Semasa anda memasuki menopaus, anda mungkin tidak dijangka mengalami perubahan baru dalam kulit anda, serta mengingat masalah yang salah untuk remaja seperti jerawat. Tetapi jangan putus asa - ingat bahawa terdapat menopaus dan perubahan yang baik.

Penggunaan produk moden untuk penjagaan kulit semasa menopaus akhirnya menghilangkan jerawat dan membantu mengurangkan saiz liang. Sepanjang tempoh ini, semua usaha anda untuk menjaga keadaannya dapat dilihat pada kulit anda, namun, jika anda melakukan semuanya dengan betul, tidak akan membenarkan turun naik hormon yang mendahului tempoh menopaus muncul. Banyak keriput boleh dicegah dan dirawat dengan mematuhi diet yang sihat dan menggunakan teknologi moden.

Tetapi perkara utama adalah keyakinan dan kesedaran anda tentang daya tarikan anda sendiri.

Klimaks itu sendiri dan kulit, atau perubahannya, adalah subjek pengalaman ramai yang sihat dalam aspek lain wanita berumur 45 tahun. Tiga masalah utama yang berkaitan dengan menopaus adalah hormon, jerawat, dan melasma. Kulit kering semasa menopaus memberikan wanita banyak ketidakselesaan, dan gatal-gatal kulit semasa menopaus dapat mengurangkan kualiti hidup. Artikel ini juga akan membincangkan mengenai terapi penggantian hormon, sesuai untuk rawatan jerawat semasa menopause.

Sebagai permulaan, beri saya memberi tip mengenai cara menjaga kulit anda sihat selepas menopaus.

Cara untuk mengekalkan kulit yang sihat selepas menopaus.

Mengekalkan tahap pembiakan kolagen dan elastik yang paling tinggi dalam sel-sel kulit kita adalah cara terbaik untuk menjadikannya muda.

Krim Anti Penuaan

Semua yang menambah bekalan kolagen dalam kulit akan membantu mengekalkan "cahaya" dan reflektif dalam lapisan epidermis. Renova / Tazorac / Retin-A / tretinon: Semua krim ini mempunyai vitamin dari kumpulan A. Mereka masih merupakan standard emas untuk krim penjagaan kolagen. Selama 20 tahun penyelidikan yang berjaya, syarikat itu telah menerima berjuta-juta pelanggan yang berpuas hati yang telah menggunakan krim untuk mengekalkan kulit mereka semasa menopause, yang termasuk vitamin kumpulan A, juga dikenali sebagai retinoids. Ia juga telah terbukti bahawa serum dengan vitamin C (contohnya Cellex-C atau Waimea Vitamin C Serum) mempunyai kesan positif terhadap pengeluaran kolagen. Asid Alpha dan beta-hidroksi, seperti yang diketahui, juga menyumbang kepada pengeluaran kolagen.

Scrub

Krim yang membantu mengatasi lapisan kulit luar dan mati. Melalui ini, mereka menghantar isyarat kepada lapisan kulit yang lebih mendalam, yang mendorong mereka menjadi aktif. Rak kedai-kedai kosmetik penuh dengan banyak tawaran menarik syarikat kosmetik yang menjanjikan penjagaan yang lembut dan lembut. Cuba Krim Penapisan Kulit Bobbi Brown jika anda boleh, terutamanya jika anda mempunyai kulit sensitif. Adalah disyorkan untuk memakai scrub dua kali seminggu. Jika anda mempunyai kulit yang sangat berminyak dan liang-liang yang diperbesar, maka scrub lembut boleh digunakan setiap hari.

Stimulant Kolagen yang Boleh Dihasilkan

Satu-satunya suntikan yang benar-benar mempercepat pengeluaran kolagen pada masa ini ialah Sculptra. Pengukir adalah sejenis asid laktik yang secara semula jadi dihasilkan oleh otot-otot kita. Selepas suntikan, Sculptra menghantar isyarat kepada sel-sel yang bertanggungjawab untuk pengeluaran kolagen. Secara beransur-ansur, Sculptra diserap oleh badan, seperti asid laktik dalam otot kita. Akibatnya, pesakit menyedari bahawa belia kulit mereka telah kembali kepada mereka. (Nota: Pengukir itu diluluskan oleh Jabatan Kesihatan dan Perkhidmatan Sosial di Amerika Syarikat dan diluluskan untuk kegunaan pesakit dengan jangkitan HIV, sebagai rawatan untuk lipoatropi muka yang ditandai).

Laser

Laser gelombang panjang dikenali untuk mempercepat pengeluaran kolagen (Smoothbeam, CoolTouch, Aramis). Fotorejuvenasi menggunakan lekapan cahaya yang berdenyut, atau IPL, juga menghantar isyarat kepada kulit untuk merangsang pengeluaran kolagen. Dengan bantuan rawatan ini, tekstur dan nada kulit kelihatan lebih baik. Sudah lima prosedur secara bulanan sepatutnya menghasilkan keputusan, dan selepas itu satu atau dua prosedur setahun cukup. Menggunakan prosedur photorejuvenation selama bertahun-tahun, akan membantu anda menjaga kulit anda muda.

Laser pemoles cahaya, laser erbium ringan, alat pengisar plasma dan fraksional semua meningkatkan pengeluaran kolagen. Erbium laser mempunyai rekod jangka panjang. Laser pecahan, yang sangat baik untuk tempat-tempat umur, parut jerawat dan masalah lain, kelihatannya masih mempunyai kesan sampingan pada sesetengah pesakit. Dan sebahagian besarnya kerana ia mengambil masa yang lama untuk menghasilkan kolagen, kami tidak mempunyai bukti saintifik yang mencukupi tentang kesan laser pecahan terhadap potensi pengeluaran kolagen. Dan mereka mahal, dari $ 3,000 hingga $ 5,000 untuk model asas. Tetapi mungkin anda ingin menunggu mereka untuk memberikan hasil yang lebih stabil. Dalam beberapa tahun akan datang, lebih banyak penyelidikan saintifik dijangka, yang harus dirancang sedemikian rupa sehingga hasilnya menjadi lebih mudah diprediksi dan dapat diandalkan.

Bagaimana cara menopaus mengubah kulit kita

Semasa tempoh menopaus, kulit kita mula menghasilkan sedikit kolagen dan serat anjal. Kolagen adalah protein kulit yang diperlukan untuk mengekalkan strukturnya, dan serat anjal memberikan kemungkinan penyembuhan warna kulit. Oleh itu, pudar kolagen dan gentian anjal mempercepat pembentukan kedutan dan seterusnya mengendurkan kulit.

Selama bertahun-tahun, penggantian estrogen dalam badan selepas menopaus adalah perkara biasa. Prosedur ini dikenali sebagai terapi hormon atau HRT telah diedarkan secara meluas. Kemudian, bermula pada tahun 2002, HRT disyaki mempunyai kesan ke atas peningkatan risiko kanser payudara, dan risiko tambahan kanser rahim. Hubungan antara HRT dan kanser payudara sekarang dianggap lebih kuat, tetapi dalam keadilan, harus dikatakan bahawa HRT disebabkan oleh kurang lebih dalam tempoh masa yang berlainan.

Bagaimana pula dengan kesan pada kulit? Kulit kering dengan menopaus adalah fenomena yang sangat biasa. Dari kajian tahun 1997 pada 3,875 wanita menopaus, estrogen membantu wanita yang lebih tua kelihatan lebih muda, dan estrogen membantu mengekalkan kolagen dalam kulit mereka, ketebalan, keanjalan dan keupayaan untuk mengekalkan kelembapan. Kajian itu juga menunjukkan bahawa kebarangkalian kulit kering dan berkerut hasilnya adalah 30 peratus lebih rendah pada wanita yang mengambil penggantian estrogen (HRT) berbanding wanita yang tidak.

Satu lagi kajian kulit baru-baru ini yang melibatkan 98 wanita selepas menopaus pada terapi penggantian hormon (gel atau tompok) menunjukkan peningkatan dalam ketebalan kulit, kelembapan, dan lipid (lemak sihat) di permukaan kulit. Penyelidikan telah menunjukkan bahawa terapi estrogen meningkatkan ketebalan kulit sebanyak 7-15% dan pengeluaran sebum sebanyak 35%.

Terapi penggantian hormon pada kulit

Penggantian estrogen berjaya menyokong pengeluaran kolagen kulit dan penampilannya. Tetapi sebaliknya, kulit bukanlah satu-satunya organ kita, dan kanser payudara adalah penyakit yang mengerikan. Tiada siapa yang boleh memohon HRT semata-mata untuk peremajaan kulit!

Sebelum mengambil HRT, disyorkan untuk berunding dengan pakar sakit puan anda dan mengaitkan risiko kemungkinan penyakit dengan manfaat peremajaan, dan juga dalam hal keputusan positif untuk memilih jenis HRT yang paling sesuai untuk anda:

• krim muka yang mengandungi estrogen. Pada masa ini, hampir tidak ada penyelidikan mengenai penggunaan krim, yang termasuk estrogen, walaupun mereka boleh didapati di setiap farmasi dan di rak kedai-kedai dan kedai-kedai yang menjual produk semula jadi. Selagi kita tidak tahu sama ada terdapat manfaat daripadanya, dan berapa banyak estrogen yang mendapat (jika mendapat) dalam aliran darah kita bersama-sama dengan krim, tidak munasabah untuk mengandaikan bahawa ia adalah selamat.
• modulator reseptor estrogen terpilih. Ada harapan untuk ubat baru yang dikenali sebagai modulator reseptor selektif estrogen (SERMs). SERMs ini boleh meniru kesan estrogen dalam beberapa tisu, seperti kulit, sementara itu menghalang kesan penggunaannya pada orang lain.

Komuniti perubatan berharap bahawa SERM ini akan membolehkan wanita memanfaatkan sepenuhnya estrogen, seperti penglibatan pencegahannya dalam mencegah osteoporosis dan meningkatkan kesihatan dan penampilan kulit, sambil mengurangkan risiko beberapa jenis kanser. Beberapa estrogen tumbuhan boleh berfungsi dengan cara ini sekarang. Apabila mereka dikaji dengan lebih baik, mungkin kita pasti tahu bahawa sesetengah estrogen sayuran mempunyai kesan yang baik pada kulit, dengan hampir tiada kesan pada tisu payudara. Kajian ini akan membolehkan kita menggunakan faedah estrogen pada masa akan datang yang lain, kurang berisiko.

Jerawat semasa menopaus

"Saya mempunyai jerawat sekali lagi dalam 40 tahun saya, ketika saya masih muda, nampaknya mereka berbeza dari remaja, tetapi mereka mempunyai tempat untuk menjadi. Adakah saya pernah membesar?"

Jerawat sentiasa menjadi penyakit yang, untuk sesetengah orang, boleh bertahan untuk keseluruhan kehidupan pembiakan. (Baca panduan lengkap untuk melawan jerawat) Jerawat boleh muncul semasa pengaktifan hormon pada awal akil baligh dan boleh kekal sehingga menopause. Malah, penggunaan hormon gantian selepas menopaus menimbulkan jerawat pada 50, 60 dan bahkan 70 tahun, bergantung kepada jenis terapi hormon yang digunakan.

Jerawat selepas menopaus

Sudah semestinya hampir semua wanita dibebaskan daripada jerawat selepas menopaus. Tetapi dengan adanya terapi penggantian hormon (HTR), semuanya telah berubah. Sekarang, jerawat selepas menopaus hilang hanya dengan pengabaian HTR secara beransur-ansur.

Jerawat dalam 40 - tempoh premenopause jerawat

Bagi kebanyakan lelaki, jerawat berakhir pada usia 40 tahun. Pada wanita, penunjuk ini lebih berubah-ubah. Bagi sesetengah wanita, 40 tahun adalah kebebasan dari jerawat. Bagi wanita lain, jerawat sebenarnya boleh memburuk dalam masa 5 hingga 10 tahun sebelum menopause (tempoh premenopausal).

Menopaus berlaku di kebanyakan wanita apabila mereka mencapai ulang tahun ke-50. Tetapi 5-10 tahun sebelum menopaus, sistem hormon kami sudah mula berubah, walaupun sering irama kitaran haid tetap tidak berubah. Biasanya wanita berusia 40 tahun dapat melihat bahawa masa haid biasa mereka secara beransur-ansur dikurangkan. Dari semasa ke semasa, haid mungkin tertunda atau tidak muncul sama sekali, yang bermaksud bahawa ovulasi tidak berlaku pada bulan ini (anovulasi).

Jerawat pada 40, sebagai peraturan, berbeza daripada jerawat remaja kerana tidak terdapat banyak belut putih, papules, pustules. Sebaliknya, penampilan jerawat dalam 40 adalah lebih berkemungkinan rupa microcysts. Sista kecil, keras, sensitif sering muncul pada dagu, garisan rahang, dan kadang-kadang lebih rendah pada leher. Jerawat teruk yang benar dengan nodul sista yang sangat besar (jerawat nodular) jarang berlaku pada kedua-dua jantina selepas 40 tahun. Tetapi ini cysts kecil jerawat mikrokistovogo masih boleh parut, jika mereka mempunyai peluang untuk meradang cukup.

Bagaimana jerawat premenopause berbeza daripada jerawat remaja?

• Bengkak yang menyakitkan sedikit. Mereka lebih kecil daripada saiz whiteheads dan lebih besar daripada apa yang disebut oleh pesakit "cetek." Ini kista yang kecil dan sensitif yang paling biasa dijumpai sepanjang garis rahang, sekitar mulut, dan kadang-kadang di sekitar leher.
• Kurang jerawat di zon T. Di zon T-zone dan pipi, jerawat kurang, tetapi lebih banyak jerawat muncul di sekitar dagu, mulut dan leher atas.
• Ruam yang berpanjangan. Luka-luka kulit bertahan lebih lama, kadang-kadang diperlukan 2 hingga 4 minggu untuk menangani mereka, bukannya beberapa hari atau seminggu, seperti remaja.
• Tidak dapat diprediksi. Kadang-kadang jerawat pada wanita yang telah memasuki menopaus selama bulan tidak ada yang diamati, dan kemudian tiba-tiba letusan meletus dengan kekuatan baru.

Kerana jerawat berbeza pada masa premenopausal, banyak ubat-ubatan, baik oral dan dalam bentuk krim, yang dicipta untuk jerawat remaja tidak berfungsi secara prinsip atau tidak mempunyai kesan yang diinginkan. Dan inilah sebabnya:

Kebanyakan produk dibuat untuk kulit remaja.

Produk yang direka untuk remaja direka untuk kulit yang sangat berminyak dalam kumpulan umur ini. Bagi sebahagian besar, mereka semua mengeringkan kulit wanita yang berusia lebih dari 40 tahun. Ini boleh dinilai oleh kemerahan dan kerengsaan kulit selepas menggunakan krim tertentu. Ramai dari anda telah mendengar Renova untuk pembetulan kedutan, tetapi tidak semua orang tahu bahawa ia pada asalnya dicipta untuk merawat jerawat pada masa remaja menggunakan formula Retin-A. Kedua-dua formula memberi kesan "anti-penuaan", memerangi kedut, tetapi juga membantu menghilangkan jerawat, membersihkan liang dan melindungi mereka daripada tersumbat (bintik hitam).

Renova adalah lebih baik untuk kulit menopaus, kerana asasnya adalah asas pelembab, yang direka khusus untuk kulit penuaan. Sekiranya anda cuba menggunakan gel atau krim Retina-A, atau, sebagai contoh, Tazarac gel atau krim, maka kulit anda mungkin tidak boleh dirasai, kerana komposisinya dipilih untuk kulit remaja.

Manifestasi jerawat yang mendalam

Krim, gel dan losyen yang berfungsi dengan baik pada jerawat cetek dan jerawat putih tidak berkesan untuk jenis jerawat yang lebih dalam, yang muncul dengan permulaan perubahan hormon dalam badan wanita semasa tempoh premenopausal. Jika anda mempunyai komedo dan whiteheads, krim Renova 0.02% akan membantu menghilangkannya, dan pada masa yang sama mencegah penampilan kedutan - kelebihan tambahan!

Kontraseptif oral

Ahli dermatologi kadangkala mencadangkan mengambil tablet ubat, seperti pil kontraseptif untuk wanita muda dengan manifestasi jerawat. Oleh kerana risiko gumpalan darah meningkat dengan ketara selepas umur 35 tahun, dan terutamanya di kalangan perokok, nasihat ini bukan pilihan yang baik untuk kebanyakan wanita berusia empat puluh lima puluh tahun. Wanita berusia 35 tahun tidak boleh menggunakan kontraseptif oral, melainkan disyorkan oleh pakar sakit puan.

Pil antibiotik

Ramai ahli dermatologi mengelakkan menggunakan antibiotik oral untuk tempoh yang panjang, jika ini tidak penting. Apabila antibiotik digunakan secara tidak terkawal dalam keadaan di mana ia tidak diperlukan, bakteria boleh menjadi tahan. Sebagai contoh, kebanyakan sekarang tahu bahawa anda tidak boleh cuba menyembuhkan sejuk yang disebabkan oleh virus atau antibiotik. Bukan sahaja kerana ia tidak berfungsi, tetapi juga kerana ia meningkatkan daya tahan bakteria.

Di samping itu, antibiotik boleh berubah menjadi semakin buruk nisbah bakteria "baik" dan "buruk" dalam saluran usus kita, di dalam mulut dan kawasan vagina. Ini boleh menyebabkan peningkatan ragi dan bakteria yang buruk. Tetapi, jika perlu, antibiotik oral boleh berfungsi dengan baik. Adalah normal untuk menggunakan antibiotik untuk jerawat selama satu atau dua bulan untuk mengatasi wabak yang teruk. Masa yang disarankan untuk digunakan untuk mencapai kesan krim dan lotion yang dikehendaki ialah lapan hingga sepuluh minggu, tetapi semasa anda menggunakan antibiotik, ia akan mengawal penyebaran jerawat, dan ini akan memberi peluang untuk mula bekerja dengan produk topikal.

Apa yang berfungsi dengan premenopause jerawat

Pertama sekali, pastikan untuk mencadangkan krim seperti Renova 0.02%, jika anda mempunyai kecenderungan untuk munculnya belut sederhana atau putih. Sekali lagi, bonus tambahan ialah ia membantu merawat keriput dan kerosakan kulit dari matahari, dan juga membantu mencegah jerawat. Jika anda mempunyai banyak kista yang mendalam, khususnya di sepanjang garis rahang, Renova tidak akan mempunyai banyak.

Spironolactone / aldactone

Ubat ini telah diketahui selama lebih dari 30 tahun dan pada asalnya digunakan dalam rawatan pesakit dengan penyakit buah pinggang dan tekanan darah tinggi. Tetapi dalam dos yang rendah, ubat ini sangat berkesan untuk merawat jerawat. Ia berfungsi dengan mengurangkan androgen, iaitu hormon "lelaki", yang juga terdapat pada wanita.

Bagaimana Spironolactone berfungsi

Dalam tempoh premenopausal, bilangan androgen kekal sama. Tetapi sejak tahap estrogen dan progesteron dikurangkan, hormon "lelaki" menjadi lebih tinggi daripada mereka. Spironolactone mengawal ketidakseimbangan hormon lelaki dan wanita ini. Ia juga boleh mengurangkan pertumbuhan rambut muka dan mengawal gejala PMS.

Jangan mengambil spironolactone jika anda mempunyai tekanan darah rendah kerana ia boleh menyebabkan pening. Ini tidak akan berlaku pada wanita dengan tekanan normal atau sedikit tinggi. Juga, jangan minum ubat ini jika anda mengandung. Ingat bahawa terdapat kemungkinan untuk hamil semasa premenopause jika anda tidak dilindungi dan anda aktif secara seksual. Sekiranya anda tidak melindungi diri anda daripada mengandung, Spironolactone bukan untuk anda, kerana ia boleh menjejaskan perkembangan organ-organ kelamin pada janin lelaki.

Dalam kes lain, selamat. Dalam dos kecil, ubat ini dapat membantu tidak hanya mengurangkan jerawat, pertumbuhan rambut muka, tetapi juga hipotensi kecil dan mencegah pengekalan cairan dari PMS.

Laser rawatan jerawat

Kami mengesyorkan untuk mengetahui artikel kami "kaedah terbaru merawat jerawat di muka."

Terdapat dua jenis sistem laser yang digunakan untuk merawat jerawat. Ini adalah laser panjang gelombang dan laser sistem cahaya biru dan merah.

Demi keadilan, haruslah dikatakan bahawa penyelidikan mengenai kemungkinan untuk merawat jerawat dengan penggunaan laser ini belum selesai sepenuhnya, hanya diketahui bahwa beberapa mendapatkan hasil yang sangat baik dari penggunaannya, sementara yang lain tidak mendapatkan sebanyak yang kita inginkan.

Apabila menggunakan laser gelombang panjang biasanya memerlukan kursus empat atau lima prosedur. Sekiranya terdapat peningkatan yang ketara pada kulit anda selepas siri pendek, anda tidak boleh mengharapkan kesan itu kekal selama-lamanya: anda pasti memerlukan prosedur pencegahan dua hingga empat kali setahun. Contoh-contoh laser seperti Smoothbeam, Cooltouch, Aramis dan lain-lain. Laser sering digunakan dalam kombinasi dengan kaedah rawatan jerawat yang lain.

Satu lagi bentuk rawatan laser jerawat sering dipanggil Blu-U atau, seperti yang kadang-kadang dipanggil, kaedah terapi photodynamic. Cecair telus khas digunakan untuk kulit dan tinggal selama 30 hingga 60 minit. Kemudian gunakan lampu laser untuk mengaktifkan cecair yang jelas. Dalam satu sistem, cahaya biru digunakan (juga dikenali sebagai Blu-U), manakala dalam sistem lain, jenis laser IPL digunakan untuk mengaktifkan cecair. Sesetengah pusat menggunakan lampu merah.

Kelemahan cahaya laser jenis biru dan merah untuk rawatan adalah bahawa sering kemerahan dan mengelupas selepas prosedur berlangsung dari 3 hingga 10 hari, juga, misalnya, seperti dengan selaran matahari selepas prosedur mengupas. Bersedia untuk beberapa kesulitan jika anda memutuskan untuk menggunakan jenis laser ini. Laser mengupas sebagai cara untuk meremajakan dan memulihkan kulit.

Peelings and microdermabrasion

Jika jerawat anda kebanyakan jerawat mudah atau putih, mereka juga tersumbat liang-liang, dengan kata lain, maka ya: peels dan microdermabrasion akan membantu. Jika jerawat anda adalah benjolan sensitif di bawah permukaan kulit, maka tidak banyak.

Cara berkesan menghapuskan kulit kering semasa menopaus

Kulit kering semasa menopaus adalah fenomena yang sangat kerap menjadi tanda pertama penuaan. Sekiranya seorang wanita ingin mengembalikan keanjalan dan keanjalannya, maka perlu untuk mendekati masalah ini secara komprehensif. Penggunaan krim harus disertai dengan mengambil ubat yang diperlukan.

Perubahan pada kulit semasa menopaus

Kulit kering dengan menopaus berlaku dalam majoriti wanita yang mutlak. Perbezaannya ialah bagi seseorang perubahan dalam struktur kulit berlaku lebih perlahan, dan untuk seseorang lebih cepat. Seperti yang anda tahu, kolagen dalam kulit bertanggungjawab untuk belia, dan lebih tepat untuk kelancaran dan keanjalannya. Tetapi sebaik sahaja ovari wanita mula menghasilkan estrogen dalam jumlah yang lebih kecil, serat kolagen juga mengalami perubahan. Mereka hanya mula bersatu di antara mereka, sehubungan dengan mana kulit menjadi semakin kendur.

Asid hyaluronik yang terkandung di antara serat kolagen berkurangan dalam isipadu dan, dengan itu, fungsi mengekalkan keseimbangan air menjadi kurang berkesan. Kulit kering juga menyumbang kepada jumlah sebum, yang, seperti yang diketahui dalam kuantiti yang banyak, terdapat pada zaman remaja dan muda dan, sebaliknya, berkurangan dengan ketara pada masa dewasa.

Kulit semasa menopaus di tempat pertama mengalami perubahan pada muka, leher, dada, paha. Untuk menentang alam semula jadi dan sepenuhnya menghalang proses ini adalah di luar kuasa mana-mana wanita, tetapi sangat mungkin untuk memelihara keadaan kulit secara maksimal dengan bantuan rawatan kecantikan dan kosmetik.

Punca Kematian dan Kekeringan

Tempoh menopaus, yang dikenali sebagai menopaus, disertai oleh gangguan hormon serius di dalam badan, dan oleh itu beberapa perubahan berlaku. Mereka sering dicerminkan dalam kemunculan seorang wanita dalam bentuk tambahan pound, rambut kering dan kulit yang cepat pudar.

Kulit yang rosak semasa menopaus

Antara sebab-sebab kemerosotan kulit yang ketara pada wanita dalam tempoh ini, beberapa sebab dapat dijelaskan:

• Ketidakseimbangan hormon. Semasa menopaus, ovari mula menghasilkan kurang estrogen, yang sepatutnya dipanggil "hormon wanita." Ini memberi kesan kepada pengurangan pengeluaran kelembapan di muka;
• Pengurangan kolagen. Bahan ini secara langsung berkaitan dengan jumlah estrogen dalam tubuh. Dan kerana kolagen bertanggungjawab untuk keanjalan kulit, maka dengan kehilangannya, ia menjadi kering dan pudar;
• Penyakit. Climax - ujian sebenar untuk kesihatan dan oleh sebab itu ia sering menjadi punca atau putus-putusnya pelbagai penyakit. Salah satu patologi biasa dalam tempoh ini ialah hipotiroidisme. Keadaan ini berlaku di hadapan gangguan kelenjar tiroid dan dinyatakan dalam kemerosotan kulit, kuku dan rambut. Satu lagi penyakit yang berlaku semasa menopaus, boleh dipanggil diabetes. Ia juga menyumbang kepada kulit kering, kerana proses metabolik pada masa ini perlahan dengan ketara;
• Tekanan. Semua orang tahu bahawa banyak wanita dalam keadaan menopaus menghadapi keadaan kemurungan dan ketegangan psikologi. Badan berhenti mendapatkan kelembapan yang cukup, yang menyebabkan kulit kering;
• Kekurangan Vitamin A. Jika, selain kekeringan, kulit mengalami gejala-gejala yang jelas dari desquamation dan malah gatal-gatal, maka ia patut memberi perhatian kepada faktor ini.

Di samping itu, wanita mengalami tempoh yang sukar ini, sangat disyorkan untuk melepaskan tabiat buruk dan kerap tinggal di matahari terbuka. Mereka lebih daripada biasa boleh menyebabkan kerosakan kepada kesihatan, dan juga sangat menjejaskan keadaan kulit.

Penjagaan kulit menopaus

Kulit kering di menopaus bukan sahaja menimbulkan kemusnahan pemiliknya dengan penampilan unaestetiknya, tetapi juga sering menyebabkan ketidakselesaan kepadanya kerana proses mengelupas dan rasa gatal-gatal. Apa yang perlu dilakukan sekiranya kekeringan penutup merangsang setiap wanita yang menghadapi fenomena ini. Ada beberapa cara untuk menyelesaikan masalah ini, yang boleh digunakan secara bebas dan gabungan.

Terapi penggantian hormon

Semasa menopaus, seorang wanita mengalami perubahan bukan sahaja dalam struktur kulit, tetapi juga di bahagian lain tubuhnya. Untuk menormalkan keadaannya, doktor, sebagai peraturan, menetapkan terapi penggantian hormon. Pesakit boleh menerima jumlah estrogen yang hilang dengan menggunakan analog sintetiknya yang dipanggil "estradiol". Terapi terapeutik ini memberi kesan kepada pengeringan kulit. Di bawah pengaruh hormon yang merangsang pengeluaran kelembapan, sebum, kolagen, ia menjadi lebih kenyal dan terhidrasi.

Krim penjagaan kulit menopaus

Penjagaan kulit menopaus

Epidermis kulit semasa menopaus terutama memerlukan krim penjagaan kulit dan gel. Mereka mungkin tidak dapat menyelesaikan masalah asasnya, seperti prosedur perkakasan atau pembedahan plastik, tetapi dengan penggunaan biasa mereka dapat mengekalkan keadaan yang baik integument. Pasaran moden menyediakan pelbagai jenis produk untuk penjagaan kulit yang berumur, mengalami kekeringan yang berlebihan dan meleleh. Ia boleh menjadi krim, gel, mousses, topeng. Untuk membuat pilihan yang tepat, anda perlu memberi perhatian kepada komposisi kosmetik itu. Lebih baik jika ia mengandungi komponen berikut:

• Kolagen. Krim dengan kandungannya sering dipanggil "mengangkat kesan", kerana ia membolehkan anda membuat kesan yang tidak kelihatan dari bingkai untuk kulit, menjadikannya lebih kencang. Selain kolagen, elastin dapat membantu dalam hal ini;
• Phytoestrogen. Tidak semua orang tahu, tetapi estrogen semulajadi juga terdapat di beberapa spesies tumbuhan. Ini termasuk kacang soya, flaks, alfalfa, licorice, hop, ginseng. Hormon yang diperoleh menggunakan rawatan khas ditambah kepada produk penjagaan. Keuntungannya adalah keselamatan yang lengkap untuk wanita itu;
• Asid hyaluronik. Ia menyediakan tahap kelembapan yang diperlukan, jadi kulit sangat diperlukan dalam tempoh ini;
• Vitamin A. Salah satu fungsinya adalah untuk merangsang pengeluaran kolagen oleh badan, jadi ia secara langsung mempengaruhi kelancaran dan keanjalan kulit.

Adalah penting bahawa minyak semulajadi dan ekstrak mereka juga terdapat dalam krim atau gel. Mereka sempurna melembapkan dan menyuburkan kulit kering. Oleh kerana beberapa bahan semulajadi boleh menyebabkan alahan, anda perlu memberi perhatian kepada perkara ini dalam proses pemilihan. Jika tidak, ruam kulit mungkin berlaku, yang akan memburukkan lagi keadaan keringnya.

Krim tidak perlu mahal, tetapi penting bahawa ia tidak mengandungi komponen alkohol, wangian yang kuat dan sebaiknya melindungi kulit dari pendedahan kepada cahaya matahari.

Vitamin

Kompleks vitamin boleh membantu menahan penuaan menopaus kulit. Julat mereka, seperti kosmetik, agak luas. Ini boleh menjadi kompleks mahal atau kapsul vitamin tertentu yang tersedia pada harga. Perlu diingatkan bahawa komponen-komponen utama mestilah vitamin A dan E. Mereka dapat mempunyai kesan langsung terhadap keadaan kulit.

Kompleks vitamin dalam tempoh klimaks

Kompleks vitamin difokuskan pada fungsi berikut:

• Pemakanan kulit;
• Stimulasi pertumbuhan sel epitelium, sintesis kolagen semulajadi dan asid hyaluronik;
• Memberi fungsi antioksidan;
• Penyertaan dalam regenerasi integument dan menyediakan fungsi perlindungan untuk kulit dari kesan berbahaya faktor persekitaran;
• Meningkatkan pertukaran lipid dan protein;
• Memperkukuh sistem imun;
• Stimulasi aliran darah;
• Menguatkan kulit mengelupas untuk pembaharuan terpantas.

Kelebihan menggunakan vitamin adalah sebagai tambahan untuk memperbaiki keadaan kulit, mereka dapat memberi kesan positif terhadap keadaan umum badan, meningkatkan sifat perlindungannya, yang penting dalam tempoh ini.

Kaedah rakyat

Bagi wanita yang mahukan ubat semulajadi semulajadi, ubat tradisional boleh berguna untuk membantu menghilangkan kulit kering. Contohnya termasuk kaedah berikut:

• Campuran susu dan air mineral;
• Campuran susu, madu dan minyak badam;
• Topeng susu dan bijirin;
• Bermakna berdasarkan krim, susu, pisang dan alpukat.

Sebenarnya terdapat banyak resipi seperti itu dan mereka benar-benar boleh memperbaiki keadaan kulit. Kesemua mereka digunakan hanya secara luaran dan, yang paling penting, mereka benar-benar tidak berbahaya kepada tubuh wanita.

Perubahan dan masalah kulit semasa menopaus

Menopaus dicirikan oleh pengurangan pengeluaran estrogen oleh ovari. Semua organ terjejas. Tidak mengalami perubahan dengan kulit seorang wanita. Kulit semasa menopaus berhenti menjadi elastik dan sihat. Sebabnya pengeluaran kolagen tidak mencukupi. Artikel menggambarkan apa perubahan berlaku semasa menopaus dan bagaimana menangani mereka.

Apakah perubahan yang berlaku pada kulit semasa menopaus?

Oleh itu, menopaus adalah tempoh di mana seorang wanita mengamati kecantikannya. Wanita itu menyedari bahawa wajahnya tidak begitu segar, warnanya tidak begitu sihat, dan kedutan semakin besar. Masalah yang paling biasa adalah kekeringan, rasa sesak, tidak selesa. Ada juga yang menyedari bahawa mereka telah kembali kepada masalah, yang pada pendapat mereka, mereka mengucapkan selamat tinggal sebagai remaja - jerawat. Kenapa begitu? Ini semua mengenai kolagen, yang telah terhenti dihasilkan dalam kuantiti yang mencukupi disebabkan oleh pengecilan kerja ovari.

Perubahan utama yang berlaku di dalam kulit semasa menopaus:

• kekeringan, atau sebaliknya, kelembapan berlebihan;
• penampilan kedutan yang mendalam;
• gatal;
• jerawat;
• kekurangan keanjalan;
• Blur kontur wajah yang jelas.

Menghadapi masalah yang tidak menyenangkan ini, seorang wanita dengan mudah boleh menjadi lemah hati. Walau bagaimanapun, tidak semuanya sangat buruk. Memilih penjagaan yang tepat untuk jenis epidermis anda, seorang wanita boleh memanjangkan keindahan kulitnya.

Penjagaan kulit semasa menopaus

Tidak menghairankan bahawa sepanjang tempoh ini seseorang wanita secara aktif berminat untuk meremajakan. Dalam industri kosmetik moden, kosmetik anti-penuaan telah lama berada di bahagian atas jualan. Jadi apa yang perlu dicari dulu?

Perkara utama - untuk memastikan bahawa dermis telah menerima bahan-bahan yang menentang kekurangan hormon. Dengan penjagaan kulit yang betul, anda boleh mencapai pengurangan kedalaman kedut dan meningkatkan kelembapan.

Apabila memilih garis muka dan kosmetik, penting untuk memberi perhatian kepada komposisi. Ia mesti mengandungi komponen untuk menghasilkan:

• kolagen;
• elastin;
• perlindungan antioksidan;
• halangan lipid epidermis.

Jadi, apakah komponen utama kosmetik yang bergelut dengan masalah kulit pada menopaus?

• Antioksidan. Bahan-bahan ini melindungi epidermis dari radikal berbahaya percuma dan mengurangkan proses pengoksidaan pada kulit. Antioksidan termasuk vitamin C, E, beta-carotene, epofen. Vitamin C secara aktif melindungi terhadap radiasi ultraviolet.
• Phytocomponents. Dalam kosmetik anti-usia secara aktif menggunakan estrogen tumbuhan, yang merangsang penghasilan estrogen. Mereka mengekalkan keanjalan, mengurangkan masalah dengan kapal muka. Ekstrak biji anggur, teh hijau, chestnut digunakan dalam kosmetik.
• Bahan-bahan pelembap. Adalah penting untuk memilih kosmetik yang menggunakan pelembap semula jadi. Ini adalah asid amino, asid laktik, urea. Di tempat pertama adalah hidrolik molekul.
• LR Ini adalah apa yang terkandung dalam bunga belia - melati. Asid jasmine boleh menjadikan sel ini tumbuh semula.
• Minyak sayuran. Manfaat mereka kepada kulit wanita adalah sangat besar. Minyak lemak memerlukannya untuk fungsi normal. Komposisi kosmetik harus termasuk salah satu minyak, dan sebaiknya beberapa: zaitun, biji anggur, wijen, aprikot, soya.

• Komponen perlindungan UV. Sinar matahari boleh mengurangkan kulit untuk bahan yang bermanfaat. Dalam kosmetik untuk penjagaan mesti hadir komponen matahari.
• Retinoids. Vitamin yang sama dalam komposisi dengan vitamin A. Mereka bertindak pada sel-sel lemak dan mengeluarkan kelipatan.

Jika, apabila memilih kosmetik anti-penuaan untuk kulit, pastikan bahawa bahan-bahan yang disenaraikan di atas termasuk dalam komposisi, hasilnya tidak akan mengambil masa yang lama.

Cadangan untuk memilih krim muka

Krim muka untuk menopaus - cara yang paling biasa dan paling selamat untuk mengekalkan kecantikan dan kesihatan kulit.

Apa yang perlu menjadi krim muka yang baik?

1. Mengandungi bahan penuaan anti-penuaan.
2. Baik diserap, tidak menyumbat liang.
3. Wanita yang sesuai dengan usia.
4. Ia menyuburkan dan melembapkan.
5. Tanpa kehadiran alkohol.
6. Dengan perlindungan anti matahari.

Pertimbangkan apa cara penjagaan kulit yang mungkin.

• Krim anti-penuaan. Industri kosmetologi penuh dengan pelbagai pemerintah yang memenuhi piawaian anti-umur. Berikut adalah beberapa nama krim dan fungsi utamanya.
• Evalar "Laura". Krim ini bertujuan untuk melicinkan denda dan mengurangkan kedutan yang mendalam. Memulihkan keanjalan. Mengandungi asid hyaluronik dan peptida.
• Evalar Qi-Klim. Memperbaiki warna kulit dan keanjalan. Komposisi ini termasuk phytoestrogens, retinol. Ia mempunyai kesan pelembab dan berkhasiat.
• Vichy Liftaktiv Suprem. Direka untuk membetulkan kedutan mendalam dan mengembalikan keanjalan kulit. Hasilkan selepas permohonan. Kulit dilembapkan, mempunyai warna yang sihat, "baldu" untuk menyentuh.
• Scrub mempunyai kesan penting pada epidermis semasa menopaus. Mereka membuang kulit mati, dengan itu meningkatkan kulit. Sesetengah scrub yang terbukti:
• Penyulingan Kulit Bobbi Brown. Terutama sesuai untuk wanita yang mempunyai kulit sensitif. Gunakan 2 kali seminggu di muka yang dibersihkan.
• Dadah yang boleh disuntik yang merangsang pengeluaran kolagen. Terdapat hanya satu serum sedemikian - Patung. Ia mengandungi asid laktik, yang bertanggungjawab untuk pengeluaran kolagen.
• Laser. Fotorejuvenasi merangsang pengeluaran kolagen oleh kulit. Digunakan untuk menggilap, memperbaiki kulit. Tolak ialah kos prosedur. Tidak semua wanita mampu. Harga untuk satu set prosedur bermula dari $ 3000.
• Terapi penggantian hormon pada kulit. Secara tidak sengaja jangan berikan sendiri kaedah ini. Hanya di bawah pengawasan seorang doktor. Farmasi menjual krim estrogen yang mengandungi:
• Hydramax + Aktif dari pelembab Chanel dengan phyto-estrogens, yang mempunyai kesan positif pada wajah wajah;
• Linet Infinite Moisture by Brandt. Losyen krim menggalakkan pembaharuan sel kulit, merangsang peremajaan.

kepada kandungan ↑

Kemunculan jerawat dan ruam semasa menopaus

Nampaknya, apa jerawat selepas 45 tahun? Walau bagaimanapun, di kalangan wanita dalam menopaus, masalahnya agak biasa, di hampir 70% daripada semua kes.

Apa yang boleh menerangkan jerawat semasa menopaus? Oleh sebab lonjakan hormon, sebilangan besar sebum dirembes, yang menyumbat liang-liang. Ini membawa kepada ruam.

Apa yang menyebabkan jerawat?

Alasannya agak berbeza:

1. Berpeluh berlebihan semasa menopause menyumbang kepada pelanggaran thermoregulation kulit, dan ia mula membakar. Oleh itu, ruam muncul.
2. Tekanan. Climax dicirikan oleh pengujaan sistem saraf. Tekanan diketahui menyebabkan jerawat.
3. Dehidrasi adalah salah satu punca jerawat. Tubuh tidak mendapat kelembapan yang mencukupi kerana peredaran darah yang lemah dalam menopaus.
4. Penyakit saluran penghadaman. Penyakit sistem pencernaan diperburuk semasa menopaus, yang membawa kepada reaksi kulit segera - jerawat.
5. Gaya hidup yang salah: merokok, makanan ringan, alkohol dalam kuantiti tanpa had.
6. Mite Demodex. Apabila imuniti menopause menjadi lemah, maka terdapat risiko mengatasi penyakit yang tidak menyenangkan ini.

kepada kandungan ↑

Rawatan jerawat

Dengan alasan yang digambarkan. Bagaimanakah rawatan jerawat untuk menopaus?

• Rawatan dengan pil kontraseptif. Oleh sebab penyebabnya adalah ketidakseimbangan hormon, penyelesaiannya adalah untuk mengimbangi hormon-hormon dalam tubuh. Rawatan ini sangat berkesan, tetapi bukan untuk semua orang. Doktor biasanya menetapkan Klimonorm, Femoston, Divina.
• Antibiotik dalam pil. Terutama ditetapkan untuk mereka yang jatuh sakit dengan Demodex. (Hyoxyson, minoleksin, dalatsin.)
• Laser. Rawatan laser adalah penembusan sinar jauh ke dalam kulit untuk memusnahkan kelompok bakteria yang menyebabkan jerawat. Prosedur ini tidak menyakitkan dan sesuai untuk semua orang.

Pilling dan microdermabrasion. Kaedah ini berkesan dan selamat membuang kawasan kulit mati dan membasmi kuman itu. Terdapat pelbagai jenis prosedur ini. Kesemua mereka boleh melicinkan kedutan, menghilangkan parut, memperbaiki warna, merangsang pengeluaran elastin.

Kulit kering semasa menopaus

Setiap wanita dalam tempoh menopaus tahu mengenai masalah yang terkenal. Kebiasaannya akrab dengan berkeringat malam yang tidak dapat ditanggung. Walau bagaimanapun, kulit kering semasa menopaus juga tidak biasa. Jadi bagaimana ini berlaku? Kenapa epidermis kehilangan kandungan kelembapan semulajadi dan di manakah hyaluron pergi, yang bertanggungjawab untuk ketegasan dan keanjalan kulit?

Jawapannya mudah: hormon, khususnya estrogen. Ternyata hormon yang membuat banyak perubahan dalam tubuh anda adalah penyebab masalah kulit kering semasa menopause. Mengurangkan tahap pengeluaran hormon wanita dalam sistem pembiakan biasanya dikaitkan dengan faktor usia negatif. Klimaks tidak boleh diperhatikan. tetapi ada kemungkinan untuk melembutkan perjalanan dan menghapuskan manifestasi yang paling tidak menyenangkan. terbaik dalam tempoh kehidupan yang sukar ini untuk seorang wanita yang diperhatikan oleh ahli endokrinologi. Beri ujian darah. Ketahui tahap hormon anda. Dapatkan nasihat mengenai terapi penggantian herba. Nah, cari tip-tip yang kami bersedia untuk memberikan anda.

Artikel itu menceritakan lima cara untuk mengatur penjagaan kulit masalah dalam menopaus.

Apa yang berlaku

Di antara umur 40 dan 58, kebanyakan wanita mengalami menopause. Ini adalah proses apabila ovari berhenti berfungsi, telur akan berakhir, dan pengeluaran estrogen mula berkurangan. Estrogen adalah loji kuasa hormon. Ia merangsang perkembangan badan gadis semasa baligh. Anda perlu menyedari apa yang berlaku di dalam badan dan apa yang akan membawa kepada akhirnya.

Perkara lain ialah estrogen juga merupakan bahan yang merangsang pembentukan kolagen dan minyak dalam kulit, yang melicinkannya. Semasa menopaus, pengeluaran estrogen berkurangan dan kekeringan, pruritus menjadi biasa dan paling biasa.

Penurunan estrogen dan nisbah perubahan hormon dalam badan kita juga menyumbang kepada penurunan keupayaan tubuh untuk mengekalkan kelembapan.

Pertama sekali, anda akan melihat perubahan pada muka di zon t dan siku, walaupun pada hakikatnya mereka akan nyata di seluruh tubuh.

Pengubahsuaian kulit anda boleh bermula seawal perimenopause. Walau bagaimanapun, mujurlah, gatal-gatal dan kekeringan sebahagian besarnya berada di tangan kami.

5 Tips Penjagaan Kulit Menopaus

Untuk membantu kulit anda menjadi licin dan segar lagi, pakar-pakar menyarankan untuk membaca beberapa petua tentang merawatnya. Mudah 5 petua mengurus penjagaan kulit kering semasa menopaus akan menyelamatkan anda dari banyak masalah:

• 1. Buat diet anda dengan asid lemak tak tepu seperti omega-3. Mereka ditemui dalam salmon, minyak bunga matahari, kacang soya dan banyak lagi produk lain. Diet ini akan membantu kulit anda membina halangan terhadap kekeringan dan biarkan ia lembap.
• 2. tabir surya akan memastikan kulit anda sihat. Kulit kering, kedutan, tahi lalat dan kanser boleh menyebabkan terlalu banyak pendedahan kepada matahari, jadi jangan biarkan kosmetik yang berguna ini. Dan jika anda berfikir bahawa pada hari yang mendung anda boleh mengelakkan menggunakan pelindung matahari, berfikir beberapa kali! Sinaran UV yang merosakkan kulit boleh menembusi awan, kabus, dan juga salji.
• 3. Berhati-hati untuk air panas! Anda boleh merasa hebat di bawah mandi air panas atau di bilik mandi, tetapi prosedur sedemikian boleh menjadi sangat keras pada kulit anda dan membahayakannya. Ambil mandi untuk masa yang singkat dan gunakan air suam.
• 4. Gunakan sabun lembut. Aromatik, kosmetik antibakteria atau deodoran boleh keras. Mereka mampu mengeluarkan minyak organik dari badan anda, dengan itu mendedahkan kulit anda kepada gatal-gatal dan kekeringan.
• 5. Ingat tentang melembapkan. Dalam beberapa minit selepas mandi hangat, gunakan pelembap khas untuk kulit anda. Ini pasti memberi manfaat kepada anda. Salah satu pelembap terbaik ialah petrolatum. Ia mampu memulihkan walaupun kulit kering. Pakar juga menawarkan antioksidan topikal dan semula jadi, seperti vitamin C dan teh hijau. Pelembab yang disarankan pakar lain termasuk mentega shea, asid hyaluronik, dan laktik. Untuk membantu pelembab menembusi kulit, para pakar mencadangkan mengelupas muka (menumpahkan lapisan atas kulit mati) dengan pembersihan lembut atau menggunakan produk yang mengandungi asid alpha atau beta hidroksida.

Dan jangan lupa tentang pelembab dari dalam. Minum lebih banyak air! Sama pentingnya untuk mengurangkan penggunaan atau penghapusan alkohol dan nikotin dari kehidupan anda, yang menyumbang kepada penuaan awal dan kulit kering.

Latihan untuk kesihatan jantung dan tulang semasa menopaus adalah sangat penting. Mereka juga boleh menjejaskan peningkatan kulit anda. Terima kasih kepada latihan fizikal, peningkatan kolagen, salah satu bahan utama yang mengisi kulit kita dengan kesegaran dan pemuda.

Perubahan dalam jumlah hormon semasa menopaus, bukan satu-satunya punca kulit kering. Hypothyroidism, jangkitan kulat, kekurangan vitamin, dan banyak lagi boleh menyebabkan masalah. Sekiranya anda mengikuti penjagaan kulit yang berhati-hati, maka semuanya akan baik-baik saja. Walau bagaimanapun, jika masalah tidak lama lagi, anda perlu berunding dengan dermotolog. Perimenopause dan menopaus boleh menyebabkan banyak perubahan: jerawat, kedutan, penipisan kulit. Kadang-kadang sangat sukar untuk memahami bagaimana untuk menjaga wajah anda dengan betul. Ahli dermatologi boleh membantu anda merancang skim untuk keperluan penjagaan kulit khusus khusus untuk anda.

Kulit kering semasa menopaus boleh membawa anda terkejut, tapi mujurlah anda mempunyai banyak pilihan untuk menangani masalah sementara.

Penjagaan kulit untuk wanita dengan menopaus: krim apa yang perlu digunakan, dan bagaimana merawat rosacea?

Kulit semasa menopaus pada wanita memerlukan penjagaan tambahan, memandangkan perubahan hormon yang berlaku di tubuh wanita membawa kepada kemunculan pelbagai kecacatan dan perubahan dalam struktur epidermis. Itulah sebabnya dalam tempoh klimaks adalah perlu untuk berfikir bukan sahaja tentang keadaan kesihatan umum, tetapi juga tentang keindahan luaran kulit muka. Seperti pada menopaus, ia kehilangan perlindungan dan memerlukan perhatian yang lebih tinggi dan penjagaan khas.

Perubahan pada kulit semasa menopaus

Penuaan kulit adalah proses semulajadi, yang dari semasa ke semasa menjadi lebih ketara, dimanifestasikan pada tahap yang lebih besar di wajah dalam bentuk kedutan dan kelelahan kulit dengan permulaan tempoh menopaus.

Dalam menopaus, perubahan kulit berikut mungkin juga berlaku:

• Kemunculan kekeringan yang teruk dan sesak kulit.
• Tahap lemak yang berlebihan epidermis.
• Odryablenie.
• Kehilangan kontur garis jelas muka.
• Kemunculan jerawat, jerawat dan lain-lain patologi pada kulit, termasuk rosacea.
• Perasaan gatal dan ketidakselesaan pendidikan.

Punca kerosakan

Tempoh masa menopaus adalah disebabkan oleh perubahan kefungsian latar belakang hormon dalam badan wanita. Dalam sistem pembiakan organ-organ wanita, iaitu, dalam ovari, terdapat proses untuk pembangunan hormon seks khusus yang terlibat dalam persenyawaan telur dan perkembangan selanjutnya kehamilan, serta mereka yang bertanggungjawab untuk daya tarik luar tubuh wanita dan keadaan kulit. Hormon seks utama yang bertanggungjawab untuk banyak fungsi dalam tubuh wanita adalah estrogen dan progesteron.

Perubahan dalam tahap hormon latar adalah proses yang beransur-ansur, tetapi progresif, untuk mencapai hasil yang ketara yang memerlukan sedikit masa. Bagi kulit, proses atropik berlaku pada kadar pudar yang lebih tinggi.

Keindahan dan kecerahan kulit disediakan oleh komponen seperti collagens dan elastin, yang, dengan permulaan menopause, mula dihasilkan sedikit. Kolagen adalah protein khas epidermis yang membantu mengekalkan strukturnya. Dan elastin menyediakan proses penyembuhan diri untuk toning kulit pada muka dan seluruh permukaan tubuh. Oleh itu, pengurangan collagens dan elastin menyumbang kepada pecutan pembentukan kedut dan keletihan kulit yang mendalam, yang juga merupakan bukti langsung penurunan kadar pengeluaran estrogen dan progesteron.

Setiap wakil dari setengah manusia yang indah dengan bermulanya menopaus harus menyediakan penjagaan harian dan lengkap untuk keadaan kulit, terutama di muka. Produk penjagaan kulit khas digunakan untuk menopaus ini, yang akan membolehkan masa yang lebih lama untuk mengekalkan belia, daya tarikan dan kecantikan.

Penjagaan kulit menopaus

Krim muka untuk menopaus adalah cara yang paling selamat untuk mengekalkan belia dan keindahan kulit. Ia akan membantu memulihkan semua kelemahan komponen yang diperlukan, memberikan penjagaan lembut untuk tekstur kulit yang halus, menyumbang kepada penyesuaiannya terhadap perubahan dalam latar belakang hormon tubuh.

Prosedur plastik pembedahan adalah kaedah yang lebih berbahaya dan berisiko memelihara belia dalam tempoh menopaus. Tetapi teknik ini, untungnya, tidak sesuai untuk setiap wanita, memandangkan keseluruhan bahaya kelakuannya dan kos kewangan yang tinggi.

Produk kosmetik yang direka untuk penjagaan kulit semasa menopaus harus termasuk komponen berikut:

1. Elastins dan collagens, yang merupakan komponen pemuda dan keindahan epidermis, menyumbang kepada pemulihan strukturnya dalam menopaus. Mereka menormalkan keanjalan kulit, menyumbang kepada melicinkan kedutan dan melembapkan struktur kulit pada tahap sel.
2. Retinol atau vitamin kumpulan A, yang merupakan komponen anti-penuaan. Mereka memastikan pecutan proses pengeluaran kolagen, serta memulihkan warna yang sihat dan kelancaran kulit di muka.
3. Phytoestrogens, yang sama dengan hormon estrogen semulajadi, hanya berasal dari tumbuhan. Komponen ini mempunyai kesan yang benar-benar selamat pada tubuh wanita, yang tidak boleh dikatakan mengenai ubat-ubatan yang termasuk dalam kumpulan terapi penggantian hormon. Hormon tumbuhan boleh dituai dari tumbuhan ubatan seperti ramimo cimifuga, kacang soya, malt, ginseng, hop, dan banyak lagi. lain
4. Sebagai pelembap, dalam komposisi kosmetik untuk penjagaan kulit wajah, harus termasuk asid hyaluronik, yang juga merupakan analog sintetik salah satu komponen utama yang membentuk epidermis.
5. Peptida diperlukan untuk memberikan kesan kosmetik pada struktur kulit di peringkat sel.
6. Dan juga mesti mengandungi minyak tumbuhan asal dan ekstrak herba yang diperlukan untuk sekumpulan wanita tertentu.

Kosmetik kulit wajah untuk menopaus perlu dirawat dengan teliti, tanpa menyebabkan sebarang ketidakselesaan atau menjadikan kulit lebih kering. Krim muka mesti mempunyai ciri-ciri berikut:

• termasuk dalam bahan komposisinya yang menggalakkan peremajaan epidermis;
• jangan menyumbat liang-liang pada kulit, yang boleh menyebabkan pernafasan yang sukar, dan memiliki harta penyerapan mudah ke dalam struktur dalaman kulit;
• pematuhan penuh dengan kumpulan umur ini;
• menyediakan kesan pelembap dan berkhasiat;
• tiada alkohol dalam komposisi tidak seharusnya;
• memberikan perlindungan daripada pendedahan kepada cahaya matahari dan keadaan cuaca yang buruk.

Kulit kering atau, sebaliknya, terlalu berminyak dalam menopaus memerlukan penjagaan khas. Oleh itu, masalah ini tidak boleh dimasukkan ke dalam pembakar belakang, tetapi, selepas berunding dengan pakar kosmetik yang berkelayakan, ambil langkah-langkah yang diperlukan untuk menghapuskan kecacatan yang terperinci dan memelihara daya tarikan penampilan. Ini, seterusnya, akan meningkatkan kualiti keseluruhan kehidupan wanita yang matang.

Terapi penggantian hormon

Seperti yang disebutkan di atas, tahap estrogen mempengaruhi banyak proses dalam tubuh wanita, termasuk pemeliharaan belia. Oleh itu, sokongan hormon adalah satu-satunya cara yang paling berkesan untuk memelihara belia kulit dan menghilangkan kecacatan penyesuaian hormon yang tidak menyenangkan.

Untuk membetulkan tahap kekurangan estrogen, ubat-ubatan yang mengandung hormon boleh digunakan, dengan sejumlah besar kontraindikasi, tetapi sering memberikan kesan yang sangat baik. Dan ubat-ubatan bukan hormon - phytoestrogens, dipatenkan sebagai penggantian semula jadi untuk terapi penggantian hormon, berbeza hanya dengan kecekapan yang lebih rendah.

Persediaan berasaskan phytoestrogen adalah kaedah yang boleh dipercayai dan selamat untuk mengekalkan tahap hormon dalam badan wanita selepas 40 tahun. Terutamanya berkesan adalah ekstrak dari tumbuhan seperti ramimo cimifuga. Phytoestrogens memberikan kesan ringan pada struktur kulit tanpa menyebabkan tindak balas yang buruk.

Di negara-negara Amerika dan Eropah, wanita dewasa yang telah menyeberangi ambang ulang tahun keempat puluh sudah mula menggunakan produk yang mengandungi phytohormones dalam komposisi mereka, yang menyumbang kepada peremajaan mereka yang signifikan. Itulah sebabnya wanita Eropah dan Amerika tidak melihat umur fisiologi mereka. Mereka yakin bahawa jika selepas empat puluh kita tidak menggunakan persediaan yang mengandungi hormon tumbuhan, maka selama 15 tahun akan datang kehidupan itu juga boleh menjadi tua juga. Dan apabila menggunakan hormon tumbuhan, terutamanya tsimifuga, kulit akan berusia hanya 5-6 selama 15 tahun.

Krim penjagaan kulit menopaus

Apabila penuaan hormon pada kulit, ramai pakar kosmetik terkemuka mengesyorkan dalam tempoh menopaus untuk menggunakan krim anti-penuaan Qi-Klim, yang mempunyai ciri-ciri berikut:

1. Amaran dan menghentikan proses penuaan pramatang kulit.
2. Ia membantu meningkatkan warna, keanjalan dan rupa kulit.
3. Ia terdiri daripada phytoestrogen dan retinol, memastikan pemuda kulit.
4. Ia menyuburkan dan melembabkan sel-sel epidermis.

Nilai pasaran ubat ini tidak melebihi 350 Rubles.

Tidak kurang berkesan dan mempunyai spektrum anti-penuaan krim wajah "Laura", yang termasuk peptida dan menyumbang kepada:

• melicinkan kedutan yang mendalam;
• pemulihan keanjalan;
• pemakanan dan penghidratan epidermis.

Krim ini mengandungi phytohormones yam liar dan asid hyaluronik. Ia boleh digunakan bukan sahaja untuk menghilangkan kedut muka, tetapi juga untuk pencegahan mereka. Nilai pasaran ubat ini tidak melebihi 400 Rubles.

Apa yang perlu dilakukan dengan rosacea?

Terdapat kes apabila wanita, mencari tempat yang reddened di wajah mereka dengan jerawat, mula berfikir bahawa ia adalah jerawat. Tetapi dalam tempoh menopaus, manifestasi pada kulit mungkin menandakan perkembangan patologi seperti rosacea.

Gejala-gejala manifestasi patologi ini juga termasuk:

1. Kemerahan
2. Pembentukan pustules dan jerawat.
3. Kemunculan pembuluh darah pecah.

Punca perkembangan rosacea boleh memburukkan lagi serangan kilat panas.

Untuk mengurangkan gejala rosacea, disyorkan:

• bersenam secara tetap dalam suhu sejuk;
• menghapuskan penggunaan makanan panas dan pedas;
• menghapuskan sentuhan dengan kerengsaan berpotensi;
• Jangan gunakan krim, gel dan produk kebersihan lain yang mengandungi alkohol dan perisa. Mereka disyorkan untuk digantikan dengan cara tindakan spektrum yang lebih lembut, yang tidak mempunyai bau tertentu;
• gunakan pelindung matahari.

Juga, untuk mengurangkan simptom rosacea, krim seperti Hovhante atau Screenon - Gel disyorkan untuk membantu melegakan keradangan dan bengkak. Tetapi untuk menentukan diagnosis yang tepat dan perkembangan rejimen rawatan individu untuk penyakit kulit ini, anda mesti terlebih dahulu berunding dengan pakar yang berkelayakan yang, berdasarkan kajian yang dijalankan, akan membantu menentukan jenis kulit dan pilihan rawatan yang paling sesuai.

Video kognitif mengenai topik ini: