Apa yang normal semasa haid, dan dengan apa - untuk pergi ke doktor: Zozhnik menerjemahkan teks untuk anda tentang fakta yang penting untuk sekurang-kurangnya separuh daripada penonton kami.

1. Apakah bulanan?

Berikut adalah penjelasan ringkas pada jari. Kitaran haid adalah mekanisme semulajadi yang dikonfigurasikan untuk membolehkan tubuh hamil. Di tengah-tengah kitaran haid anda, telur meninggalkan ovari dan memasuki tiub fallopian, di mana ia dapat, secara hipotesis, bertemu dengan pasukan sperma yang berani, salah satunya yang boleh menyuburkan telur. Jika telur disenyawakan, maka ia mesti menyelinap melalui tiub fallopian dan melekat pada permukaan rahim, dan di sana embrio akan berkembang.

Pada masa yang sama, badan sedang mempersiapkan kemungkinan ini dan merembeskan peningkatan jumlah hormon progesteron, yang menebal dan menepuk mukosa rahim jika telur yang disenyawakan harus melekat pada dinding rahim.

Dalam kes apabila persenyawaan tidak berlaku, tahap progesteron jatuh dan badan menghilangkan lapisan yang tidak perlu pada mukosa rahim - haid berlaku.

2. Jika anda mengambil pil kontraseptif, tempoh anda adalah palsu.

Sekiranya anda mengambil kontraseptif hormon, mereka memberi isyarat kepada badan anda - untuk berhenti menghasilkan progesteron secara bersungguh-sungguh. Tanpa progesteron tambahan ini, badan anda tidak membuat penebalan membran mukus seperti rahim, masing-masing, dan haid adalah lebih mudah dan tidak begitu banyak dan ovulasi dalam kebanyakan kes, perlindungan seperti itu tidak berlaku sama sekali - Dr. Mary Jane Minkin, profesor ginekologi dan sains reproduktif di Yale University berkongsi maklumat "Lagipun, dalam kes ini tidak ada haid sendiri sama sekali - dan ini adalah perkara biasa.

Lebih-lebih lagi, untuk wanita yang mengalami haid yang sangat menyakitkan atau PMS, kaedah kontrasepsi ini boleh menjadi jalan keluar.

3. Sindrom kejutan toksik adalah sangat jarang berlaku, oleh itu doktor pada dasarnya dibenarkan untuk tidur dengan sapu di dalamnya

Walau bagaimanapun, para ahli masih sangat mengesyorkannya. Sindrom kejutan toksik sangat jarang, tetapi sangat berbahaya. Ia dikaitkan dengan jangkitan bakteria yang berpotensi dan kejadiannya dikaitkan dengan penggunaan tampon super penyerap generasi terdahulu.

Pada masa penyebaran sindrom ini pada tahun 1980-an, terdapat 6-12 kes bagi setiap 100,000 wanita umur pembiakan. Menjelang tahun 1986, angka ini jatuh kepada 1 dalam 100 ribu wanita. Di samping itu, sepanjang 30 tahun yang lalu, tampon telah meningkat dengan ketara.

Walau bagaimanapun, hipotesis, sindrom itu boleh berlaku, jadi jika anda mempunyai suhu tinggi, mual dan mengelupas kulit - berunding dengan doktor - menasihati Dr. Minkin, namun dia menambah - meninggalkan tampon pada waktu malam - dengan selamat, cobalah menggunakan kurang tampon penyerap.

4. Darah gelap atau coklat semasa haid tidak bermakna anda mati.

Jangan takut. Sebaliknya, anda harus takut warna merah darah merah, yang mungkin menunjukkan pendarahan, dan darah gelap atau coklat menunjukkan bahawa ia hanya boleh berhenti seketika dalam vagina, kata Dr. Lauren Streicher, profesor ginekologi di Northwestern University Medical School, Amerika Syarikat.

5. Jika anda tidak tiba-tiba datang bulanan, ia tidak selalu bermakna bahawa anda mengandung

Walaupun selalunya, sudah tentu tanda kehamilan, namun haid boleh hilang kerana beberapa sebab: misalnya, perubahan dramatik dalam berat badan, peratusan lemak badan yang rendah, diet yang melampau (kami mengingatkan anda, wanita: kenapa tidak lapar untuk kehilangan berat badan) atau sebilangan pelbagai penyakit, jadi jika anda bimbang - pergi ke doktor.

6. Jika anda ingin melegakan kesakitan semasa haid, ambil ubat penghilang rasa sakit SEBELUM kesakitan haid datang

"Sakit haid disebabkan oleh bahan-bahan prostaglandin yang dibuang semasa haid, tetapi mengambil ubat seperti, misalnya, ibuprofen, dapat menghalang pembebasan kebanyakan prostaglandin. Kesilapan orang adalah bahawa mereka berfikir bahawa mereka perlu mengambil sedikit ubat yang mungkin dan menderita sakit, tidak perlu menjadi pahlawan. Sekiranya rasa sakit kuat, mula mengambil pil hari sebelum jangkaan permulaan tempoh anda. "- Dr. Lauren Streicher.

7. PMS bukan jenaka, ini serius.

Jika semasa haid anda tidak dalam mood, anda mempunyai jerawat, migrain, cirit-birit, keletihan kronik, kebimbangan, semua ini mungkin menyebabkan perubahan hormon semasa haid, kata Dr Minkin. Sudah tentu, jika ini berlaku pada masa lain semasa kitaran lain, anda boleh pergi ke doktor.

8. haid tidak bermakna anda mempunyai ovulasi.

Dengan kata lain, mempunyai sebulan tidak menjamin bahawa gadis itu subur atau dia mempunyai ovulasi pada bulan ini. Oleh itu, jika terdapat kesukaran untuk hamil, lebih baik merujuk kepada doktor dan memeriksa sama ada ovulasi berlaku.

9. Apakah kitaran biasa dan tidak teratur?

Adalah dipercayai bahawa tempoh purata kitaran haid - 28 hari, manakala dari 23 hingga 30 hari - juga norma, jika tempoh kitaran tidak berubah. Tetapi jika panjang kitaran melompat dari bulan ke bulan - kemudian 25, maka 30 hari - kitaran sedemikian dianggap tidak teratur, walaupun hakikat bahawa masing-masing secara individu sesuai dengan norma. Ini juga boleh menjadi tanda bahawa ovulasi tidak berlaku, kata Dr Lauren Streicher.

Sekiranya tidak teratur bulanan secara berterusan, ia boleh menyebabkan masalah dengan konsep pada masa akan datang dan menyebabkan pergi ke doktor.

10. Pelepasan darah antara haid tidak menjadi masalah.

Sesetengah wanita mempunyai perdarahan kecil di tengah-tengah kitaran, semasa ovulasi, ini juga boleh berlaku, contohnya, apabila terdapat permulaan atau perubahan dalam penggunaan kontraseptif hormon. Jika ini jarang terjadi, tidak ada sebab untuk dikhawatirkan, tetapi jika selalu ada tempat darah, pergi ke doktor.

11. Menopause mungkin datang lebih awal, contohnya, pada akhir sepuluh yang ketiga

Secara purata, perubahan berkaitan dengan usia dengan haid dan permulaan menopaus datang pada umur 51 tahun, tetapi perubahan "pra-menopaus" dalam haid boleh berlaku lebih awal: anda dapat melihatnya sebelum permulaan dekad keempat.

12. Pelepasan darah boleh walaupun anda hamil.

"Ini bukan haid, tetapi aliran darah, yang dicatat oleh sepertiga wanita pada bulan pertama kehamilan," Dr. Minkin berkongsi maklumat. Dalam sesetengah kes, ekskreta amat banyak dan boleh mengelirukan kepada orang ramai.

Tetapi berhati-hati: dalam kes ini, mudah untuk "mengabaikan" ancaman kehamilan, yang sering muncul dalam fakta bahawa ia tiba-tiba mula "berdarah" pada awal masa - ini sangat serius dan boleh membawa kepada akibat yang tidak boleh diperbaiki. Cara terbaik ialah dengan berjumpa doktor dengan segera.

13. Semasa haid, alat kelamin mungkin sangat sensitif.

Kajian-kajian saintifik menunjukkan bahawa reseptor-penderita sakit merebak agak semasa haid, jadi ia normal untuk merasa lebih sensitif di sana. Sekiranya ini berlaku kepada anda, doktor tidak mengesyorkan mendaftar untuk mengepung kawasan bikini sebelum haid.

14. Kuncup dalam aliran haid - ini adalah perkara biasa.

"Ini hanya bermakna bahawa anda mempunyai pelepasan yang kuat sepanjang tempoh anda, tetapi ini bukan tanda masalah," kata Dr Lauren Streicher.

15. Tetapi jika anda perlu menukar tampon dan gasket lebih dari sekali setiap 2 jam - ini boleh menjadi masalah.

Walau bagaimanapun, jika perdarahan itu berlebihan, ini adalah satu perkara yang perlu diambil perhatian. Sebabnya mungkin kegagalan hormon, jangkitan atau polip - kata Dr. Minkin. Oleh itu, jika anda terus-menerus dan sangat bocor, pergi ke pakar sakit puan anda.

Menstruasi - apakah itu dan bagaimana untuk bertindak?

Sangat kerap, apabila anak perempuan memulakan tempoh pertama mereka, mereka terkejut dengan salah faham apa yang sedang berlaku kepada mereka pada masa ini. Ramai ibu bapa tidak mengadakan perbualan dengan anak-anak perempuan mereka, tidak menganggap perlu untuk menumpukan gadis-gadis dalam butiran intim, dan mungkin mereka hanya malu untuk bercakap mengenai topik tersebut - ini tidak diterima dalam keluarga, dan ibunya berharap bahawa gadis itu akan belajar segala-galanya dari teman-temannya yang lebih tua. Pendekatan orang tua yang tidak peduli itu salah, kerana seorang gadis boleh sangat ketakutan apabila dia melihat darah pada seluar dalamnya. Dia mungkin berfikir bahawa sesuatu yang tidak difahami berlaku kepadanya, atau mungkin dia sakit parah. Dalam artikel kami, kami akan menerangkan dengan terperinci apa yang ada bulanan, apa yang mereka lakukan, dan apa yang berlaku kepada badan wanita hari ini. Mungkin dia akan memberitahu anda tentang apa yang anda tidak tahu sebelum ini.

Apakah haid?

Kami memberikan takrif perkataan haid - ini adalah peringkat kitaran haid, apabila lapisan dalaman rahim (endometrium) dirobohkan, disertai dengan rembesan berdarah tebal dan gelap dari saluran genital. Kitaran haid adalah tempoh dari hari pertama satu haid hingga hari pertama seterusnya. Di bahagian kedua kitaran, lapisan endometrium menjadi lebih tebal dan mewujudkan keadaan terbaik untuk lampiran telur yang disenyawakan - sel terbesar dengan diameter kira-kira 0.2 mm. Sekiranya konsep tidak berlaku, lapisan endometrium yang menjadi tidak perlu dipisahkan dan keluar dalam bentuk aliran haid. Pemisahan lapisan endometrium dari dinding rahim membuka saluran darah. Itulah sebabnya dalam pelepasan semasa haid terdapat darah.

Aliran haid memasuki vagina dari rahim melalui saluran serviks. Dari hari pertama permulaan permulaan bulanan kitaran haid yang baru. Sejak satu set enzim hadir dalam darah haid, ia tidak membeku, tidak seperti darah normal yang beredar di dalam kapal. Darah terkumpul mempunyai bau dan warna tertentu, yang tidak membenarkan haid yang membingungkan dengan pendarahan rahim.

Tempoh haid dan kitaran haid

Menstruasi biasanya berlaku setiap bulan, tetapi sering menyimpang daripada norma. Kitaran haid berlangsung selama purata 28 hari, tetapi boleh berubah dari 21 hingga 35 hari. Kitaran mungkin tidak teratur. Ini berlaku kerana pelbagai sebab:

• penuaan fizikal yang hebat;
• tekanan dan kemurungan;
• tabiat buruk - merokok, alkohol;
• ubat;
• kekurangan hubungan seks;
• penyesuaian diri;
• penurunan berat badan yang drastik atau set massa lemak tajam;
• kegagalan hormon;
• penyakit organ-organ pembiakan;
• keguguran

Bulanan pergi kira-kira 3-7 hari. Pada hari-hari pertama perkumuhan yang banyak, pada akhir haid, mereka menjadi memburuk-burukkan. Kehilangan darah semasa haid adalah tidak penting dan badan dengan cepat mengembalikannya.

Kurangnya haid

Menstruasi mungkin tidak hadir kerana beberapa sebab:

• usia awal, sebelum akil baligh;
• tempoh kehamilan dan selepas bersalin;
• tempoh laktasi;
• tempoh menopaus, apabila badan wanita kehilangan fungsi pembiakannya.

Apa yang berlaku kepada badan semasa haid?

Dalam otak adalah besi bersaiz kecil - kelenjar pituitari, pada saat yang tepat menghantar tanda hormonal pertama permulaan haid. Darah menyampaikan hormon pituitari kepada semua organ. Kemudian ovari juga mula menghasilkan hormon khas mereka.

Setiap gadis yang baru lahir di ovari mempunyai kira-kira beratus-ratus telur yang tidak matang. Sel telur terletak di ovari, di dalam botol yang dipenuhi dengan cecair yang dipanggil folikel. Semasa tempoh ovulasi dan beberapa hari selepas itu, folikel tumbuh. Kira-kira di tengah-tengah kitaran haid, ia mencapai saiz maksimum, ovulasi berlaku, pecah folikel dan telur matang memasuki tiub fallopian. Selepas ovulasi, telur bergerak ke arah rahim. Sekiranya terdapat hubungan seks semasa ovulasi, dan sperma disambungkan ke telur, persenyawaan berlaku. Sekiranya tiada konsepsi, maka membran mukus yang menebal rahim dipisahkan, dan pendarahan bermula - haid.

Bilakah haid bermula dan berakhir

Umur purata ketika menarche pertama (menarche) muncul adalah 12 tahun. Penyimpangan dalam dua tahun ke atas atau ke bawah dibenarkan. Biasanya, permulaan haid bermula dua tahun selepas kelenjar susu mula berkembang pada gadis itu.

Menarche menunjukkan bahawa gadis itu telah menjadi seorang gadis, dan bersedia untuk menghasilkan kehidupan baru dan meneruskan perlumbaan.

Pada usia kira-kira 50 tahun, wanita tidak lagi pergi bulanan disebabkan fakta bahawa ovari menghentikan fungsi mereka. Usia mungkin lebih awal, disebabkan oleh penyakit ginekologi, campur tangan pembedahan, kemoterapi. Menopaus merujuk kepada tempoh ketika seorang wanita tidak lagi mempunyai peluang untuk hamil dan sel telur menjadi tidak mampu matang. Tetapkan menopaus selama beberapa tahun. Ia berlaku bahawa wanita mengambil kehamilan yang tidak dirancang untuk menopaus, jadi jika anda tidak mempunyai tempoh bulanan selama lebih dari tiga bulan, kami menasihati anda untuk berunding dengan pakar ginekologi untuk mengecualikan kemungkinan kedudukan menarik anda.

Produk kebersihan

Gaskets dan tampons adalah cara kebersihan yang paling biasa pada hari kritikal. Potongan kain kasa yang digunakan sebelum ini atau kain. Tidak lama dahulu, mencipta cawan haid. Pasti katakan apa cara terbaik adalah mustahil, kerana setiap organisma adalah individu. Selalunya, kanak-kanak perempuan menggabungkan pilihan yang berbeza.

Gasket

Kebanyakan wanita lebih suka menggunakan pad. Di dunia moden terdapat banyak gasket. Apa yang perlu saya cari ketika memilihnya?

• Titisan. Mereka secara konvensional menunjukkan tahap penyerapan. Lebih banyak titisan, semakin banyak gasket yang dapat diserap tanpa kebocoran. Kebanyakan titisan di pad malam. Mereka juga mudah digunakan pada hari-hari pertama haid, semasa aliran haid paling banyak.
• Sayap. Terima kasih kepada sayap, gasket lebih selamat diikat pada seluar dalam, dan tidak bergerak semasa berjalan atau berjalan. Dengan gasket tersebut, kebarangkalian mengelakkan kebocoran sampingan jauh lebih tinggi daripada yang konvensional.
• Liputan. Ia boleh menjadi lembut atau mesh. Perlindungan lembut lebih selesa, tetapi mereka kurang dipercayai. Permukaan mesh menyerap pelepasan lebih cepat, tetapi ada rasa perdebatan dan bau yang tidak menyenangkan.
• Perasa juga mempunyai kebaikan dan keburukannya. Di satu sisi, bau yang menarik menarik wanita, dengan bantuan bau haid khusus tidak akan kelihatan sama sekali. Tetapi sebaliknya, kerana rasa, alahan boleh berlaku.

Kelebihan penting pad - aliran haid tidak terkumpul di dalam vagina dan tidak bertahan, sekali gus mewujudkan keadaan yang menggalakkan untuk jangkitan dalam organ kelamin dalaman.

Di antara kekurangan itu, perlu diingatkan bahawa dalam cuaca panas musim panas, gasket menghasilkan kesan rumah hijau, menyebabkan ketidakselesaan yang teruk, kadang-kadang gatal-gatal atau ketidakseimbangan mikroflora. Juga dengan pad tidak akan dapat memakai seluar yang ketat, anda harus memilih pilihan yang paling bebas.

Tampon

Tampon diperbuat daripada bahan penyerap dan dimasukkan ke dalam vagina. Mereka lebih mudah daripada gasket, dan tidak dirasakan sama sekali dengan penggunaan dan pemilihan saiz yang sesuai. Dengan tampon untuk keselamatan, disyorkan untuk menggunakan pelapik seluar harian, sebagai sebahagian daripada pelepasan masih boleh membocorkan dan mencuci pakaian. Seperti pad, tampon ditetapkan sebagai penyerap dalam titisan. Aplikator dilampirkan kepada beberapa tampon, yang mana proses memasukkan tampon ke dalam faraj difasilitasi.

Tampon boleh digunakan semasa berenang. Selepas anda berenang, jangan lupa untuk segera menukarnya. Pada waktu malam, menggunakan tampon sangat tidak digalakkan, kerana tampon perlu diganti sekurang-kurangnya setiap empat jam. Batasan waktu tersebut adalah perlindungan terhadap sindrom kejutan toksik (TSS), apabila darah yang diserap oleh swab mula memberikan kembali toksin kepada badan, badan mabuk, sama dengan keracunan. Jangan lupa untuk mengikuti masa yang dihabiskan oleh tampon!

Cawan haid

Cawan haid (atau topi) bukan cara kebersihan yang terkenal semasa haid, ramai gadis yang tidak pernah mendengarnya. Cawan ini biasanya diperbuat daripada silikon gred perubatan atau polimer berteknologi tinggi lain, ia benar-benar lengai dan tidak menyebabkan gatal-gatal dan alergi. Perbezaan antara cawan dan gasket dan tampon - tidak menyerap cecair, tetapi terkumpul. Secara berkala, mangkuk harus dikosongkan dan dibilas dengan teliti, dan mangkuk juga boleh disterilkan dengan agen antiseptik atau mendidih.

Biasanya mangkuk menghasilkan 2-3 saiz yang berbeza, untuk wanita dengan jumlah pelepasan yang berlainan. Bergantung pada banyak pelepasan dan saiz mangkuk, ia harus dikosongkan setiap 3-6 jam. Anda boleh tidur sepanjang malam dengan cawan, kerana inersia itu tidak menanggung risiko TSS. Cawan itu juga baik kerana ia tidak merasakan di dalam badan, dan kerana itu, tidak seperti tampon, tidak menyerap pelinciran semulajadi vagina, anda boleh meletakkan cawan "untuk keselamatan" sepanjang hari jika anda mengharapkan permulaan haid (tampon dilarang keras untuk digunakan ).

Cawan haid berkhidmat 5 hingga 10 tahun, pengeluar paling moden menentukan angka kedua. Kelebihan ini adalah jelas: pertama, anda akan sentiasa mempunyai produk kebersihan di rumah anda dan tiba-tiba bermula tempoh tidak lagi akan membawa anda terkejut, dan kedua, anda akan dapat menyimpan banyak pada tampon dan pad. Kos mangkuk biasanya dibayar maksimum setahun.

Sakit semasa haid

Sebelum haid dan pada hari pertama mereka, kemungkinan ketidakselesaan dan kesihatan yang buruk adalah tinggi. Seorang gadis mungkin mengalami kesakitan menarik di bahagian bawah abdomen, mungkin ada rasa sakit pada bahagian bawah. Ini adalah fenomena biasa, dan tidak ada sebab untuk bimbang. Walaupun setiap badan wanita berbeza, dan beberapa gadis semasa haid tidak mengubah irama kehidupan mereka yang biasa, sementara kebanyakan mereka perlu mengalami sensasi yang menyakitkan setiap bulan.

Ada beberapa cara untuk menghilangkan kesakitan haid:

• mandi hangat (tapi tidak panas!) akan mengendurkan otot abdomen dan mengurangkan kontraksi rahim;
• anda boleh meletakkan botol atau pad pemanas dengan air suam pada perut anda, kesannya seperti dengan mandi santai;
• untuk kesakitan yang teruk, anda boleh mengambil anestetik;
• melegakan kesakitan boleh mengurut urut - urut abdomen dengan tangan anda mengikut arah jam;
• minum penyerapan raspberi, bau lemon, daun pudina, oregano, bunga chamomile;
• Embrio postur juga membantu untuk berehat dan mengurangkan kesakitan.

Sekiranya kesakitan semasa haid mengganggu cara hidup biasa, maka terdapat beberapa penyimpangan latar belakang hormon. Haid tidak boleh mengubah perjalanan kehidupan seorang wanita yang sihat. Dalam kes sedemikian, adalah patut menghubungi pakar ginekologi, yang akan menetapkan ubat yang mengimbangi hormon secara perlahan dan dapat menyelamatkan anda dari tempoh yang menyakitkan dan PMS dinyatakan.

Bilakah pergi ke doktor?

Pertimbangkan kes-kes di mana anda perlu menghubungi ahli sakit ginekologi:

• jika gadis berusia 15 tahun dan menarche tidak ada;
• jika gadis berusia 13 tahun dan kelenjar susu tidak membesar;
• jika haid tidak hadir selama lebih daripada tiga bulan;
• jika pendarahan haid berterusan selama lebih dari satu minggu atau jurang antara mereka adalah lebih daripada 35 hari;
• jika kesakitan yang teruk semasa haid tidak berkurangan selepas mengambil ubat penghilang rasa sakit.

Cadangan untuk setiap bulan:

1. Mandi setiap pagi dan petang. Ini diperlukan bukan sahaja untuk kebersihan intim. Dibuktikan bahawa semasa haid seorang wanita berkeringat beberapa kali lebih keras daripada dalam tempoh lain kitaran.
2. Hadkan diri anda untuk melakukan senaman fizikal yang sengit. Semasa tempoh menstruasi, tubuh lemah, jadi berhenti sebentar dari kerja keras.
3. Ia dilarang keras pergi ke sauna atau mandi, mandi yang sangat panas. Pendedahan haba dapat meningkatkan pendarahan, yang membawa kepada akibat yang tidak diingini.
4. Melarang apa-apa jenis campur tangan pembedahan. Ini terpakai walaupun untuk mengeluarkan gigi. Oleh kerana perubahan dalam latar belakang hormon, darah seorang wanita dalam tempoh ini tidak membeku.

Apa bulanan? Ini adalah sebahagian daripada kehidupan setiap wanita yang sihat. Setiap gadis perlu mengetahui asas-asas fisiologinya dan menjaga dirinya pada hari-hari kritikal. Moms of girls harus bercakap mengenai topik yang penting sebelum menarche, untuk mempersiapkan moral anak perempuan mereka untuk peristiwa serius ini.

Haid. Semua tentang kitaran haid seorang wanita

Keadaan ini agak semula jadi apabila gadis-gadis muda bersemuka dengan masalah yang amat dahsyat - haid pertama mereka. Ia sangat buruk jika pada masa ini, secara kiasan bercakap, mereka akan menghadapi kesukaran semata-mata: ia boleh mendapat kejutan dan bahkan boleh menjadi panik. Gadis yang tidak bersedia dan tidak memberi amaran akan mengambilnya sama sekali tidak peduli dan tidak sama sekali sebagai alasan kebanggaan. Tanpa sebarang idea tentang "haid", mana-mana perempuan dapat menganggap dirinya penyakit atau kecederaan yang teruk dengan mengesan darah dalam seluar dalamnya.

Walaupun pada zaman kita sangat sukar untuk melepaskan maklumat ini dari segi pandangan atau tidak mengamalkannya dari kisah-kisah gadis yang lebih tua. Tetapi yang terbaik dari semua, jika semuanya menerangkan ibu bapa. Keintiman semacam itu adalah satu topik yang tidak menyenangkan yang anak perempuan yang berlainan mungkin cuba untuk mengelakkan kerana kekangan. Kesediaan moral dan pengetahuan bahawa tiada apa-apa yang dahsyat yang berlaku akan mempunyai perkhidmatan yang baik untuk gadis itu.

Proses haid

Setiap wanita di dunia menghadapi haid dari masa kematangan sistem seksualnya hingga bermulanya usia tua. Proses haid berlaku dalam kitaran tertentu, dan terdiri daripada penolakan tisu mukosa yang terletak pada lapisan permukaan rahim (atau pada endometrium). Pada masa yang sama jisim darah diperuntukkan. Ini adalah haid, yang diterima dalam bahasa popular nama haid. Mereka dipanggil begitu, kerana mereka mengalir setiap bulan. Seluruh istilah pembiakan dalam kehidupan seks adil dikaitkan dengan haid. Ia bermula pada masa remaja, dan berhenti sepenuhnya pada masa ketika menopause berlaku.

Kira-kira 70% wanita sentiasa mengalami ketidakselesaan semasa haid, diisytiharkan sebagai sakit di abdomen bawah. Kenapa ini berlaku? Seringkali kesakitan dapat dirasai sebelum bermulanya pendarahan. Mereka mengamuk di alam semula jadi, kadang-kadang mengalir ke sakit sakit inguinal, kadang-kadang memberi kepada sacrum dan daerah lumbar.

Jenis patologi jenis ginekologi ini dianggap paling biasa. Apabila pendarahan bermula, rasa sakit boleh meningkat dengan ketara, yang menjejaskan kesejahteraan wanita. Keadaan mental dan emosinya dalam tempoh sedemikian tidak stabil. 10% wanita mengalami kesakitan yang teruk, kerana mereka juga kehilangan keupayaan untuk bekerja sehingga mereka sepenuhnya dilemahkan.

Konsep sains menstruasi

Semua seks yang adil dalam tempoh tertentu (dalam masa pubertas) menemui fenomena baru - kitaran haid. Semua orang di sekolah menengah menonjolkan struktur organ kelamin manusia, dan pada wanita ia adalah alat kelamin dalaman - vagina dan rahim di bahagian bawah rongga perut. Kitaran wanita adalah proses berulang badan yang menghasilkan gamet seksual, telur, yang diperlukan untuk kesinambungan genus. Rahim dibarisi dari dalam dengan membran khas, endometrium, yang, mengikut undang-undang fisiologi, telur mesti dilampirkan semasa persenyawaan. Setiap kali pada puncak kitaran wanita, apabila kebarangkalian menjadi hamil adalah hebat, endometrium sangat menebal, dan kemudian lapisan epitel yang semakin berkembang ini terpaksa mati jika konsepsi tidak berlaku.

Pendarahan faraj

Pendarahan dari vagina semasa haid - ini adalah epitelium dalaman rapi dalam rahim, yang hanya membaharui integument dengan yang baru, sementara pada masa yang sama, mendedahkan kapiler terdedah di dinding rahim. Oleh kerana enzim bersamaan, darah semasa haid sangat berbeza dari biasa, mempunyai konsistensi tebal, warna gelap dan hampir tidak beku. Tidak lama kemudian endometrium baru muncul di rahim di tempat integumen lama, dan pendarahan dan ketidakselesaan terhenti dalam masa beberapa hari.

Oleh itu, "bulanan" - ini adalah tempoh kitaran haid, apabila terdapat kemas kini penutup rahim dalaman - endometrium. Oleh itu, permulaan kitaran wanita biasanya dikira dari hari pertama haid.

Tempoh haid

Kitaran haid dan fasanya

Seluruh intipati haid adalah untuk menyediakan sepenuhnya badan untuk persenyawaan dan melahirkan anak. Kitaran haid terdiri daripada dua fasa, di tengah-tengahnya ovulasi berlaku:

• Yang pertama dipanggil folikel. Semasa itu, semua kuasa badan ditujukan untuk perkembangan folikel. Dari situ, badan telur dibebaskan, dan telur selepas persenyawaan akhirnya akan menjadi janin. Semua perubahan bermula dari hari pertama aliran darah semasa haid. Fasa berakhir dengan ovulasi. Dalam tempoh ini, estrogen secara intensif dihasilkan di dalam badan, yang sebenarnya memakan hampir separuh daripada kitaran penuh.

• Fasa kedua, saintis telah memanggil luteal. Nama lain ialah fasa badan kuning. Seperti namanya, pada masa ini, seorang wanita membentuk badan kuning di mana sel telur perlu pergi. Selepas ovulasi berlaku, fasa ini bermula. Ia berlangsung sehingga tubuh kuning hidup, dan hidupnya bertahan sehingga 14 hari. Pada masa ini, badan cuba dengan segala cara untuk mengekalkan keseimbangan hormon pada tahap yang betul (hormon progesteron dan estrogen). Untuk mempersiapkan kehamilan, hormon juga dipancarkan oleh corpus luteum. Apabila ia mula mengurai, gejala sakit mungkin berlaku.

Ramai yang berminat untuk mendapatkan hasil ovulasi, dan apakah itu. Ini adalah proses yang mana sel telur disediakan untuk persenyawaan keluar dari folikel. Ia memasuki rongga peritoneal, selepas itu ia bergerak melalui paip ke rongga rahim.

Apabila seorang gadis mencapai akil baligh, organnya menyimpan kira-kira 400,000 telur. Yang menghairankan, telur-telur ini telah dibaringkan ketika gadis itu janin di rahim. Ovari menjaga mereka dalam diri dari kelahiran seorang wanita.

Pada masa pubertas, ovulasi pertama berlaku sedikit kemudian. Ovulasi terakhir berlaku semasa menopaus, selepas fungsi haid memudar. Apabila telur disenyawakan dan wanita menjadi hamil, ovulasi terhenti untuk tempoh ini. Kadang-kadang ia tidak berlaku semasa menyusu, tetapi tidak semua ibu yang menyusu.

Seperti yang dibuktikan oleh nama negara hari kritikal wanita - "bulanan", kitaran haid biasanya sesuai dengan tempoh kira-kira sama dengan satu bulan. Oleh kerana sifat dan keperibadian setiap gadis, selang masa antara tahap haid yang sama boleh berbeza-beza. Kitaran purata berlangsung selama empat minggu, atau dua puluh lapan hari; Kadang-kadang kadar boleh sampai tiga hingga lima minggu. Haid itu sendiri bervariasi dalam tempoh tiga hingga tujuh hari. Ia mungkin kelihatan bahawa kehilangan darah yang berterusan pada masa ini akan memberi kesan buruk pada tubuh, tetapi sebenarnya ia cepat diisi semula dan hampir tidak berbahaya.

Bagaimana tempohnya?

Semasa haid, badan wanita menolak lapisan berfungsi terletak di permukaan rahim (endometrial). Ini berlaku bersamaan dengan aliran darah.

Darah terkumpul semasa haid tidak mampu membeku, seperti darah biasa dari saluran darah, dan berbeza daripada warna gelap tepu. Darah haid memperoleh harta ini disebabkan oleh fakta bahawa ia mengandungi sejumlah enzim tertentu.

Semasa haid, rahim berkontraksi dengan kadar berirama. Oleh itu, dia berjaya menolak unsur-unsur yang tidak perlu dari rongga beliau yang telah menjalani kehidupan perkhidmatan yang berguna. Kehadiran reseptor di rongga perut yang sensitif terhadap faktor-faktor yang menjengkelkan adalah pelik kepada beberapa wakil seks yang adil, mereka diaktifkan oleh setiap pengecutan rahim. Ini menyebabkan kesakitan.

Wanita lain cenderung mempunyai kedudukan yang sedikit berbeza dari rahim (nampaknya ditolak sedikit kembali). Pada masa yang sama, tubuh menguatkan tekanan pada ujung saraf, yang menyebabkan ketidakselesaan timbul di pangkal paha, di daerah pinggul atau lumbar.

Punca kesakitan semasa haid

Apabila pada akhir proses ovulasi, konsep tidak berlaku, tubuh wanita melakukan segala-galanya untuk dipersiapkan untuk bulan depan. Ia hanya dalam kata-kata bahawa segala-galanya kelihatan mudah dan jelas, sebenarnya, transformasi sedemikian melancarkan proses yang paling kompleks dalam tubuh, yang saling berkaitan. Hasil operasi normal mereka adalah peningkatan kandungan hormon prostaglandin di dalam tubuh.

Oleh itu, otot-otot uterus berada dalam ketegangan (nada berterusan). Sering kali ia meningkat sehingga menyebabkan kesakitan yang teruk. Ini menerangkan sifatnya sebelum permulaan haid. Selain sakit pada perut mungkin kelihatan ketidakselesaan lain.

Ia perlu membezakan antara sindrom kesakitan sebelum bermulanya pendarahan dan semasa itu. Apa yang berlaku sebelum haid dipanggil "sindrom pramenstruasi" atau PMS. Sebagai peraturan, PMS berakhir dengan permulaan kebocoran darah dari vagina. Bersama-sama dengan sensasi yang menyakitkan, bengkak hilang, sakit di kepala mereda, dan keseluruhan keadaan dan mood secara umumnya bertambah baik.

Walau bagaimanapun, proses ini dengan cepat dapat mengubah faktor ketidakselesaan yang lain: menggigil, menyakitkan dan sakit belakang, perasaan berat di perut. Seorang wanita boleh merasakan semua ini selama beberapa hari berturut-turut. Selalunya beberapa gejala berselang-seli dengan orang lain menyeksa wanita. Ia juga berlaku bahawa seorang wanita tidak tahu apa yang PMS dalam tindakan, tetapi dia menyedari ketidakselesaan yang timbul dengan permulaan haid.

Tahap kepekaan wanita dan fungsinya secara langsung berkaitan dengan keadaan tahap hormon. Pada wanita yang telah melepasi ambang 30 tahun, peningkatan kadar estrogen sering diperhatikan, yang menyebabkan peningkatan dalam haid dan peningkatan derajat kesakitan. Tahap hormon melompat juga menyebabkan sakit dan PMS.

Peningkatan tahap prostaglandin menyebabkan ketidakselesaan

Apabila gejala yang menyakitkan berlaku dalam tubuh wanita, ini boleh dijelaskan dengan pelanggaran keseimbangan semulajadi hormon seks wanita progesteron dan prostaglandin. Dalam kes apabila tahap kedua lebih tinggi, kesakitan dirasakan lebih kuat.

Apakah prostaglandin? Ini adalah sebatian kimia tertentu yang melakukan fungsi utama sekiranya sensasi yang tidak menyenangkan semasa tempoh pendarahan. Mereka menghasilkan tisu rahim. Mereka bergantung kepada rangsangan kontraksi rahim, yang, seperti yang dijelaskan di atas, membawa kepada penampilan sensasi yang menyakitkan.

Sensasi yang menyakitkan di bahagian perut dikaitkan dengan perubahan dalam badan wanita, yang mempengaruhi tahap hormon total dalam badan. Ternyata semakin banyak kandungan prostaglandin di dalam tubuh, lebih banyak kontrak rahim, dan, sebagai akibatnya, semakin banyak kesakitan yang diberikan seorang wanita.

Prostaglandin meningkat

Apabila tahap prostaglandin jauh lebih tinggi daripada biasa, ia boleh menyebabkan proses yang tidak menyenangkan yang berkaitan dengan haid, iaitu:

• mual dan mendesak muntah;
• sakit kepala;
• berpeluh berlebihan;
• berdebar-debar.

Penyebab kesakitan yang lain

Selalunya, haid yang menyakitkan berlaku pada kanak-kanak perempuan yang belum mengetahui kegembiraan ibu. Mereka yang melahirkan, mengalami sakit akibat komplikasi selepas bersalin atau kerana pembedahan, termasuk pengguguran.

Masalah yang meningkatkan kesakitan semasa haid

Sindrom nyeri terdedah akan hadir semasa haid dalam wanita yang mengalami salah satu masalah berikut:

• rahim terletak secara tidak betul;
• endometriosis dikembangkan (penyakit di mana sel rahim menembusi organ-organ lain);
• infantilisme jenis seksual, iaitu, perkembangan tubuh rahim tidak mencukupi.
• Jika sistem saraf pusat seorang wanita tertakluk kepada keceriaan yang kuat, ia juga boleh menjejaskan peningkatan kesakitan.
• Pemulihan kelenjar tiroid secara langsung memberi kesan kepada keparahan haid. Selain kesakitan, penurunan berat badan yang signifikan dan insomnia bergabung.
• Sesetengah pakar dari amalan mereka menunjukkan bahawa sesetengah wanita yang mempunyai peranti intrauterin (alat kontraseptif) di dalam badan mereka mengalami kesakitan semasa haid. Ini dijelaskan bukan sahaja oleh fakta bahawa terdapat badan asing dalam tubuh, tetapi juga oleh fakta bahawa badan ini bertujuan menghasilkan prostaglandin.

Gejala dan sifat kesakitan boleh mengatakan banyak. Tanda-tanda semua jenis penyakit. Sering kali, sensasi menyakitkan akut semasa haid menunjukkan kehadiran di dalam tubuh wanita proses keradangan atau kekalahannya oleh virus.

Kesakitan yang tertekan dalam endometriosis adalah bukti bahawa beberapa proses patogenik berlaku di dalam badan tidak lama dahulu, atau ia meramalkan kemerosotan kesihatan yang lebih teruk disebabkan oleh penyakit yang tidak dirawat, yang, dengan cara itu, sukar untuk dirawat.

Jika seorang wanita prihatin terhadap sakit di bahagian bawah hidup setelah selesai pendarahan, maka dia perlu segera mengunjungi dokter. Sakit boleh menunjukkan penyakit radang yang kompleks yang menjejaskan tisu organ-organ sistem reproduktif. Selalunya ia berakhir dengan kemandulan lebih lanjut.

Bagaimana sakit dikelaskan?

Sebelum membuat diagnosis, kerana apa yang pesakit mengalami sakit perut sewaktu haid, doktor perlu melihat gambaran penuh - untuk menjalankan ujian, wawancara dan penyelidikan. Untuk menentukan sifat sindrom kesakitan dan punca-puncanya, doktor memperkenalkan istilah kesakitan primer dan menengah.

Kepada yang pertama, mereka menimbulkan rasa sakit di mana tubuh seorang wanita tidak terjejas oleh sebarang patologi. Kesakitan jenis ini, sebenarnya, adalah semata-mata gejala, menunjukkan kegagalan sepenuhnya semulajadi dari peraturan syaraf badan. Jika seorang wanita mengalami kesakitan utama, maka tidak ada yang mendesak dan tidak perlu campur tangan. Gejala kesakitan sendiri akan hilang dalam masa tiga hari.

Kesakitan menengah adalah mereka yang muncul sebagai akibat daripada gangguan yang jelas dalam badan atau kursus di kawasan pelvik proses patologi. Kesakitan sedemikian menunjukkan kehadiran pelbagai penyakit dalam orientasi ginekologi. Dalam sesetengah kes, kesakitan abdomen yang lebih rendah adalah satu gejala yang menunjukkan penyakit yang sukar dalam penyakit ini.

Rawatan

Sakit tidak boleh dirawat tanpa pelantikan perundingan dan doktor. Sebagai terapi, doktor mungkin menetapkan yang berikut:

1. mengambil ubat anti-radang nonsteroid. Ini sesuai untuk mereka yang tidak mahu terlibat dengan ubat-ubatan hormon, terutama pada usia muda. Ubat-ubatan ini mempunyai kesan analgesik, dari mana kesakitan dikurangkan dengan ketara. Bersama-sama dengan kesakitan, kandungan kuantitatif prostaglandin juga berkurang;
2. mengambil kontraseptif oral, menormalkan kandungan hormon dalam badan dan memperbaiki semasa haid. Alat ini mempunyai kesan yang luar biasa terhadap proses ovulasi, dengan itu mengurangkan jumlah pelepasan semasa haid;
3. pentadbiran ubat-ubatan progestin yang mengandungi progesteron dan testosteron dalam dos yang diperlukan, serta derivatifnya. Ubat-ubatan ini tidak menjejaskan ovulasi, tetapi mempunyai kesan yang baik terhadap perubahan rahsia dalam lapisan endometrium.

Kegagalan kitaran haid

Walaupun dengan gadis yang sama, ketidakstabilan dalam perkembangan kitaran mungkin. Sudah tentu, ini bukan tindak balas badan yang sepenuhnya normal, yang boleh disebabkan oleh pengaruh negatif dari luar atau oleh gadis itu sendiri. Oleh itu, tekanan dan tekanan, kemurungan, tabiat buruk, perubahan dalam pelbagai faktor, misalnya, iklim atau jisim badan, penyakit dan ubat-ubatan akibat dari sebab-sebab yang disebutkan di atas, gangguan hormon mempunyai kesan negatif pada tempoh haid; Penamatan atau ketiadaan hubungan seksual, keguguran juga boleh menyebabkan tempoh tidak stabil kitaran wanita.

Asas fisiologi

Kuasa perintah sepanjang tempoh haid mempunyai otak kelenjar pituitari. Ia menghasilkan dan menyembur hormon ke dalam darah yang mana seluruh tubuh merespon, termasuk kelenjar seks wanita - ovari yang terdapat pada setiap bayi yang baru lahir. Dari awal kehidupan, ovari mengandungi kira-kira seratus telur yang belum dimajukan.

• Pada separuh pertama kitar haid, dipanggil ovulasi, sel telur berikutnya akan matang.
• Di tengah kitaran, terdapat satu pelepasan satu telur dari folikel (gelembung penyimpanan) dan pergerakannya ke arah rahim melalui tiub fallopian.

Sekiranya dalam tempoh bersalin ovulasi berlaku, maka sel telur mungkin akan disenyawakan, dan konsepsi akan berlaku. Jika tidak, pemisahan integional khas bermula, endometrium, yang tidak diperlukan untuk membetulkan sel telur, dan haid berlaku mengikut skema yang dinyatakan di atas.

Umur

Ramai yang pertama dalam kehidupan seorang gadis, yang dipanggil menarche, muncul secara purata pada umur 12 tahun (jangkauan biasa yang boleh diterima ialah dari 11 hingga 14 tahun). Ini bermakna gadis itu dapat meneruskan perlumbaan. Menarche, sebagai peraturan, muncul kira-kira dua tahun kemudian, apabila kelenjar susu mula meningkat pada gadis itu.

Dengan usia tua (kira-kira lima puluh tahun), ovari berhenti menghasilkan telur, dan menopaus bermula. Ketibaan menopaus, serta haid itu sendiri, adalah tempoh yang semata-mata individu, yang boleh dipercepatkan oleh penyakit dan campur tangan perubatan, serta ditangguhkan akibat perkembangan ekstrim dan keadaan badan yang baik. Kerana ketiadaan keperluan, pengulangan kitaran haid akhirnya tidak stabil selama beberapa tahun. Seorang wanita yang telah mencapai menopause tidak lagi dapat mengandung dan mempunyai bayi. Sejak usia menopaus berbeza-beza dengan setiap wanita bergantung kepada keperibadian mereka, maka pada masa itu, anda harus memastikan dengan menghubungi ahli sakit ginekologi. Untuk menopaus, anda boleh mengambil kehamilan yang tidak dapat dijangkakan oleh wanita, jadi jika tidak ada haid selama beberapa bulan, disarankan untuk melawat doktor tanpa gagal.

Produk kebersihan haid

Produk kebersihan: gasket

Oleh kerana haid bukan fenomena yang sangat selesa dan tidak menyenangkan, hari kritikal memerlukan latihan khas dari gadis itu, sekurang-kurangnya dari segi kebersihan. Untuk memerangi gangguan seperti itu, produk kebersihan khas telah dicipta: gasket, tampon, cawan haid. Tetapi pendahulu wanita moden terpaksa menggunakan kain kasa atau kain kain seperti kain, ikat pinggang khusus dengan kain kapas yang dilepas atau seluar dalam yang tidak ditenun. Tetapi kini terdapat pemilihan moden yang agak luas yang boleh dibuat oleh seorang gadis sendiri berdasarkan keutamaannya.

Cara pertama adalah pad buang sekali pakai, yang diletakkan pada seluar dalam, supaya aliran haid dari perineum diserap ke dalamnya. Selepas beberapa jam (6 disyorkan), gasket yang dibelanjakan dibuang dan diganti dengan yang bersih. Terdapat kedua-dua pad haid untuk pengumpulan darah dan versi miniatur mereka - seluar dalam seluar dalam setiap hari, juga digunakan untuk kebersihan semasa seluruh kitaran wanita. Pelbagai jenis produk boleh membuat gadis kehilangan kepalanya apabila memilih pad yang sesuai.

Apabila memilih gasket biasanya memberi perhatian kepada ciri-ciri berikut:

• "Turun" - Ini adalah ikon bersyarat pada pembungkusan, yang mencirikan keupayaan untuk menyerap rembesan. Gasket dengan sebilangan besar "titisan" akan berfungsi dengan baik dengan banyaknya pelepasan, contohnya, pada hari pertama haid atau pada waktu malam, untuk tidur yang selesa. Gaskets dengan satu atau dua "titisan" akan sesuai dan tidak membazir untuk digunakan pada hari-hari kritikal yang akan datang.
• Saiz - Pad harian agak kecil dan boleh disesuaikan dengan seluar kecil, manakala pad harian untuk hari kritikal lebih besar dan ketara. Terdapat pad malam khas yang memanjang dengan sayap tambahan untuk keselesaan semasa tidur dan perlindungan yang lebih baik daripada kebocoran di depan dan belakang.
• "Wings" - Ini adalah kelebihan pelekat yang nipis di sisi gasket, yang membetulkannya dengan lembut pada kain linen dan tidak membenarkan ia bergerak walaupun semasa pergerakan. Mengalihkan sayap sama mudah tanpa merosakkan pakaian dalam. Disebabkan ini, gasket merangkumi keseluruhan lebar linen dan praktikalnya melindungi dari kebocoran sampingan.
• Hubungi Surface - Ini adalah gasket yang bersebelahan dengan kulit. Jenama yang berbeza menghasilkan gasket dengan pelbagai jenis permukaan, misalnya, kapas atau mesh. Lapisan lembut memberikan keselesaan dan keupayaan yang lebih baik; Mesh menang dalam kebolehpercayaan dan kualiti penyerapan.
• Aroma - Sangat banyak gasket yang dirawat dengan aroma khas dengan bau yang menyenangkan, yang sedikit masker bau tertentu aliran haid. Walau bagaimanapun, sesetengah wanita lebih suka menggunakan pad tanpa bau, membuat pilihan hanya sebahagian besarnya memihak kepada fungsi yang paling penting - kebersihan. Juga, "krim" penyembuhan aromatik boleh menyebabkan alergi.

Gaskets baik kerana mereka membenarkan pelepasan bebas untuk meninggalkan vagina dan tidak terkumpul di dalam. Oleh itu, mereka menyelamatkan dari kemungkinan perkembangan bakteria dan jangkitan dalam masa yang lemah. Adalah mustahil untuk tidak mengenali beberapa ketidakselesaan daripada memakai bantalan, terutamanya pada musim panas atau pakaian yang ketat, tetapi anda boleh membiasakan diri ini dan mengelakkan kesulitan, menjaga mata anda pada hari-hari kritikal.

Produk kebersihan: swabs ginekologi

Ia disesuaikan dengan keperluan analog wanita, yang berasal dari ubat pembedahan. Mereka terbentuk bahan penyerap (penyerap) dan kecil "batang" dengan pembahagian yang sama dari "titisan". Tampon adalah lebih mudah kerana mereka direndam diserap terus ke dalam vagina dan hampir tidak dirasakan dalam gerakan, tetapi ada yang perlu diinsuranskan dengan tuala harian di atas linen. Terdapat tali aplikator yang membantu memperkenalkan tampon. Menggunakan tampon, anda boleh membiarkan diri anda berenang, jika anda segera menyingkirkan yang lama dan menggantikannya dengan bersih apabila anda keluar dari air.

Anda harus memilih saiz tampon dan menggunakannya dengan ketat mengikut arahan. Tidak boleh menggunakan tampon pada waktu malam! Oleh kerana diperlukan untuk menggantikan mereka setiap 4 jam, untuk mengelakkan pulih ke badan racun dari darah yang terkumpul, yang boleh mengakibatkan keracunan sebenar. Juga, jangan gunakan tampon terlebih dahulu, dengan menjangkakan haid.

Produk kebersihan: cawan haid

Capa, atau kelopak haid, adalah cara yang kurang dikenali untuk mengumpul pelepasan, yang sering merupakan bekas silikon lembut yang diletakkan di dalam vagina. Ia terkumpul, tetapi tidak menyerap darah, dan boleh digunakan pada siang hari dan pada waktu malam, ia adalah sepenuhnya lengai dan selamat jika ia dikosongkan dalam masa. Mencuci dulang diperlukan setiap 3-6 jam. Peranti sedemikian agak mahal, tetapi mereka boleh digunakan untuk masa yang sangat lama, sehingga 10 tahun, yang sangat mahal untuk harga mereka.

Masalah haid

Semasa haid, adalah normal untuk mengalami sensasi menarik di bahagian bawah abdomen, di bahagian bawah punggung, sakit tajam di pinggul. Pada masa ini, anda boleh mengambil ubat penghilang rasa sakit, tetapi anda tidak boleh menyalahgunakan resipi dan menjadikannya tabiat. Ketidakselesaan boleh dielakkan dengan bantuan urut, pemanasan abdomen (pemanas air panas, tidak panas atau mandi!), Merebus daun pudina, raspberi, bau lemon, bunga chamomile; baik untuk mengambil postur yang selesa dan mengelakkan tekanan.

Kanak-kanak perempuan mengalami haid dalam pelbagai cara, tetapi dalam kes kesakitan yang tidak dapat ditanggung, sudah tentu, berunding dengan pakar sakit puan. Mungkin sesuatu mengganggu hormon anda atau kesihatan umum, dan pakar akan menetapkan ubat-ubatan dan membantu anda menghadapi kitaran sakit dan sindrom pramenstruasi.

Penyimpangan khas berlaku apabila kitaran haid teruk; dalam kes sedemikian, nasihat perubatan segera juga diperlukan. Sebagai contoh, permulaan menarche pada 15 dan peningkatan kelenjar susu pada 13 pada seorang gadis adalah tempoh ambang apabila, apabila tiada apa-apa perubahan, seseorang harus waspada. Sekiranya seorang gadis berumur lima belas tahun belum menemui bulanan, titik itu mungkin infantilisme seksual - lag perkembangan seksual. Dengan ketidakhadiran haid selama tiga bulan, terdapat risiko amenore atau penyakit yang lebih serius. Terdapat juga tempoh yang berlebihan antara haid lebih daripada 35 hari atau tempoh mereka lebih daripada seminggu, sakit yang teruk yang tidak terjejas oleh analgesik - sebab yang serius untuk segera berjumpa doktor. Jadilah sensitif dan prihatin terhadap tubuh anda, pastikan untuk mengesan hari-hari dalam buku harian yang disebut haid atau menandakan tarikh kitaran anda dalam kalendar.

Isyarat badan yang tidak boleh diabaikan

Seorang wanita harus melawat ahli ginekologi sekurang-kurangnya 2 kali setahun.

Segera anda harus berjumpa doktor apabila anda melihat satu daripada gejala berikut:

• Kesakitan haid lebih lama daripada biasa;
• peningkatan mendadak dalam kesakitan tanpa sebab yang jelas;
• jumlah darah yang dikumuhkan meningkat, satu gasket tidak dapat menampungnya dalam masa 60 minit;
• meningkat peluh;
• kenaikan suhu;
• sakit di sendi;
• Pelepasan luar biasa dengan bau yang tidak menyenangkan, kesakitan ketika kencing, serta kesulitan proses ini, rasa gatal dan ketidakselesaan di perineum - semua ini menunjukkan kemungkinan jangkitan pada saluran genital.

Orang tidak boleh melakukan tanpa panggilan ambulans jika semasa haid berikut berlaku sebagai tambahan kepada penampilan kesakitan yang teruk dengan wanita itu:

• kehilangan kesedaran;
• pening;
• memotong kesakitan di pangkal paha, kerana mereka gadis itu terpaksa merengkuh dan bengkok;
• bintik-bintik kelabu kelabu kelihatan jelas dalam darah yang dikeluarkan.

Mungkin seorang wanita hanya menjangkakan kanak-kanak. Dalam sebarang kes, diagnosis yang tepat akan dibuat oleh doktor, setelah melakukan penanaman pada flora.

Apa setiap wanita patut tahu tentang haid

Sekiranya anda mengambil kira hakikat bahawa anda secara praktikal membaca artikel ini hingga akhir, maka anda kemungkinan besar mengalami kesakitan semasa haid. Anda tahu secara langsung tentang hal-hal berikut:

• kejadian kesakitan di rantau lumbar dan di dada;
• sakit ketika melakukan hubungan seks dengan pasangan;
• rupa bau yang tidak menyenangkan di perineum;
• kehadiran ketidakselesaan semasa kencing;
• Pelepasan faraj dengan gumpalan darah kecil atau besar.

Sekiranya anda perhatikan sekurang-kurangnya dua tanda berikut, tanyakan kepada diri anda soalan - adakah anda menyukainya dan adakah anda sudah bersedia untuk bersabar dengannya? Berapa banyak wang yang anda habiskan untuk kaedah diagnosis dan rawatan yang tidak cekap? Jangan ubat sendiri, dan lebih-lebih lagi, jangan bertolak ansur dengan kesakitan! Rujuk kepada profesional yang berkelayakan, dan mereka akan membantu anda dengan cepat dan tepat menormalkan kitaran haid anda.

Memo untuk hari kritikal

• Lawati mandi apabila mungkin dua kali sehari untuk memastikan kebersihan akrab dan peluh kering, yang semasa haid dikeluarkan lebih banyak kali.
• Menjauhkan diri daripada tekanan dan usaha fizikal. Kadang-kadang hari kritikal tidak mengganggu kehidupan seperti biasa, tetapi lebih baik untuk tidak mengangkat beban dan dilindungi daripada selesema, kerana badan lemah pada masa ini.
• Panas ini akan mempunyai kesan yang bermanfaat dan menenangkan, tetapi pada masa ini ia dilarang untuk sauna panas dan mandi, mandi yang sangat panas. Terlalu tinggi suhu boleh meningkatkan pendarahan dan membuat anda berasa lebih teruk.
• Anda tidak sepatutnya bersetuju untuk campur tangan pembedahan, kerana darah tidak membeku semasa haid.

Menyimpulkan, katakan bahawa haid adalah ciri fenomena semula jadi bagi semua wanita yang sihat dan kelahiran. Rasa tidak selesa dan, kadang-kadang, menyakitkan, kesihatan sering bertambah teruk, dan anda perlu menanggung hari kritikal di rumah di tangan permaidani dan dengan ubat penahan sakit di tangan. Jika anda merawat ciri-ciri badan anda dengan betul, anda boleh membantunya daripada masalah tersebut. Anda akan dibantu oleh bahan pendidikan mengenai ciri fisiologi wanita, konsultasi ginekologi, mengekalkan gaya hidup yang sihat dan bermain sukan. Untuk menarche tidak datang sebagai kejutan, ibu harus berkomunikasi lebih awal dengan anak-anak perempuan mereka mengenai topik ini, tanpa gagal dalam nada yang halus dan tenang.

Semua tentang hari kritikal untuk kanak-kanak perempuan

Gadis-gadis muda yang akan menjadi ibu pada masa akan datang harus tahu apa tempoh bulanan dan apa yang mereka buat. Proses kitaran ini akan menemani mereka sehingga selesai fungsi reproduktif. Artikel ini akan memberitahu semua tentang haid: tempoh mereka, kekerapan kejadian, perubahan dalam badan yang mereka memprovokasi.

Berapa bulanan dalam kanak-kanak perempuan?

Sebelum bercakap mengenai ciri fisiologi kitaran, anda perlu memikirkan apa yang haid.

Istilah ini merujuk kepada peringkat kitaran, yang dicirikan oleh penipisan dan penolakan lapisan luar uterus - endometrium. Bulanan adalah proses biasa yang bermula pada hari pertama kitaran.

Hari kritikal sering disertai dengan ketidakselesaan. Oleh itu, sebelum mereka selesai, sukar bagi wanita untuk mempertahankan prestasi.

Proses pemisahan endometrium rahim di ginekologi dipanggil desquamation. Dalam tempoh ini, darah meninggalkan vagina, yang mungkin mengandungi gumpalan kecil dan zarah endometrium.

Selepas pembubaran selesai, lapisan uterus luar menjadi tebal. Terima kasih kepada pemadatannya, tubuh mencipta keadaan yang menggalakkan untuk melekatkan telur yang disenyawakan.

Iaitu, fungsi utama hari kritikal adalah untuk menyediakan badan untuk mengandung. Sekiranya konsep tidak berlaku, pembersihan menjadi misi utama mereka. Selepas selesai tahap pembiakan, yang berlaku pada usia 45-48 tahun, endometrium tidak dipisahkan dari rahim.

Tempoh pertama kanak-kanak perempuan boleh bermula 12 tahun. Dalam ginekologi, mereka dipanggil "menarche." Kebanyakan remaja pada zaman ini menjadi matang secara seksual. Iaitu, kehadiran haid menunjukkan kesediaan badan untuk hamil dan menanggung janin.

Untuk mendapatkan maklumat lanjut tentang bagaimana haid berlaku, dan apa yang berlaku di dalam badan pada masa ini, baca dalam artikel berasingan di laman web kami.

Jenis aliran haid

Kadang-kadang tempoh haid dalam gadis menunjukkan perkembangan dalam tubuh proses patologi. Oleh itu, untuk mengekalkan fungsi reproduktif, anda perlu mengetahui eksplan mana yang dianggap normal dan yang tidak.

Pengelasan aliran haid:

1. Littering. Muncul beberapa hari sebelum awal desquamation. Warna coklat. Sekiranya berlaku pelepasan semasa haid, ini mungkin menunjukkan hakisan serviks rahim, sindrom kanser ovari, polip atau tumor di kawasan kemaluan dan penyakit lain.
2. Sangat kecil. Jumlah rembesan tersebut tidak melebihi 35-40 ml. Mereka timbul akibat kegagalan hormon. Kadang-kadang tempoh kecil muncul sebelum beberapa peristiwa penting, seperti perkahwinan, iaitu, dalam tempoh tekanan emosi dan emosi yang kuat.
3. Dengan gumpalan. Ia tidak perlu bimbang tentang kehadiran beku dalam pelepasan bulanan, kerana sebenarnya ia dikuburkan darah. Mereka sering terbentuk jika wanita itu menjalani gaya hidup yang tidak aktif.
4. Kelimpahan. Jumlah rembesan tersebut - lebih daripada 80 ml. Biasanya mereka tidak menyampaikan hari ke-6 - 7. Kehadiran mereka mungkin menunjukkan penyakit onkologi, polip uterus, endometriosis. Juga hasil besar darah bulanan adalah gejala kehamilan ektopik.

Warna aliran haid yang normal adalah merah terang. Pada separuh kedua desquamation, mereka menjadi coklat.

Berhubung dengan keluar dari vagina pada hari kritikal cecair buih berwarna kuning atau hijau - ini adalah patologi. Kehadirannya mungkin disebabkan oleh proses keradangan pada organ pelvis, serta candidiasis dan penyakit ginekologi lain.

Apa yang berlaku di dalam badan

Pada hari-hari kritikal pada wanita, endometrium ditolak secara aktif dari rahim. Proses ini disertai dengan pendarahan dari faraj. Perkecambahan bulanan mengandungi enzim, oleh kerana itu mereka tidak melipat.

Aliran darah menyumbang kepada penghapusan sisa endometrium dari badan. Jumlah bendalir bergantung pada tempoh haid dan ciri kitaran lain.

Jika telur telah disenyawakan, endometrium diperbaharui sepenuhnya. Selama 9 bulan, ia berfungsi sebagai perlindungan tambahan untuk janin.

Tanpa ketiadaan kehamilan, lapisan atas rahim yang diperbaharui disembur dari badan bersama dengan darah bulanan.

Gejala hari kritikal

Kebanyakan wanita mengalami ketidakselesaan pada hari-hari kritikal. Kejadian mereka dikaitkan dengan peningkatan aktiviti hormon pada masa ini.

Gejala utama haid:

1. Mencetuskan atau menarik kesakitan di ovari (abdomen bawah).
2. Mual Kadang-kadang boleh disertai dengan muntah.
3. Bengkak payudara.
4. Meningkatkan kesengsaraan, kecenderungan untuk perubahan mood yang tiba-tiba.

Perlu diperhatikan bahawa tidak semua wakil seks adil dihadapkan dengan gejala yang tidak menyenangkan ini. Menurut statistik, 45% wanita pada hari kritikal tidak mengalami ketidakselesaan.

Tanda-tanda tambahan desquamation:

1. Kebimbangan, sikap tidak peduli.
2. Sakit di hati.
3. Kencing manis yang kerap.
4. Serangan panik.
5. Demam sedikit.

Tempoh Bulanan

Menstruasi pada wanita pergi sebelum berakhirnya fungsi reproduktif, iaitu, sebelum bermulanya menopause.

Tempoh tempoh pendarahan haid pada kanak-kanak perempuan adalah berbeza. Secara purata, bulanan pergi dari 3 hingga 7 hari.

Desquamation pertama biasanya tidak dicirikan oleh banyak dan jangka masa. Dalam kanak-kanak perempuan berumur 12 tahun dengan menarche, jumlah darah vagina yang disembelih tidak melebihi 10 ml.

Apakah kitaran haid?

Setiap wanita matang secara rutin kerap menghadapi perubahan fisiologi. Kitaran bulanan (haid) dipanggil perubahan berkala dalam badan wanita. Setiap peringkat dikawal oleh hormon.

Tempoh dan tempoh masa ini

Bilangan hari dalam satu kitaran adalah dari 21 hingga 33. Tempoh purata ialah 27-28 hari. Setiap hari, di bawah pengaruh hormon seks, perubahan berlaku pada tubuh gadis itu. Bahan kimia ini setiap bulan menyediakan tubuh untuk mengandung.

Kitaran bulanan bermula dari hari pertama desquamation, dan berakhir dengan permulaan hari kritikal seterusnya.

Tempoh siklik bergantung kepada pengeluaran hormon seks badan, khususnya estrogen dan progesteron.

Perubahan apa berlaku semasa kitaran

Wanita yang ingin memahami spesifik sifat fisiologi mereka, harus tahu apa yang berlaku semasa kitaran haid dalam tubuh mereka dan ketika hari-hari kritis bermula.

Pada separuh pertama peringkat ini, pengeluaran estrogen, salah satu hormon wanita utama, bertambah. Bahan kimia ini bukan sahaja menyediakan badan untuk mengandung, mewujudkan keadaan yang baik untuk konsepsi, tetapi juga menguatkan tisu tulang. Walau bagaimanapun, fungsi utamanya adalah penebalan endometrium.

Selari dengan peningkatan pengeluaran estrogen di ovari, folikel tumbuh dan berkembang, yang merupakan vesicle kecil di mana terdapat sel telur.

Kira-kira di tengah kitaran (pada hari ke-14-16) folikel meninggalkan ovari dan memasuki tiub fallopian untuk memenuhi sel sperma di sana. Proses ini dipanggil ovulasi. Ciri utamanya ialah pengeluaran hormon seks yang dipercepat, memastikan penciptaan keadaan yang menggalakkan untuk kehamilan.

Peluang yang paling tinggi untuk implantasi yang berjaya embrio ada 2-3 hari sebelum permulaan ovulasi dan pada hari pertama fasa ini. Iaitu, jika dalam tempoh ini sel telur bertemu dengan sel sperma, kemungkinan wanita itu akan hamil.

Sekiranya konsep tidak berlaku, haid berlaku. Selepas pelepasan bulanan, endometrium dikemas kini semula.

Bagaimana dan mengapa menyimpan kalendar

Permulaan bulan pada kanak-kanak perempuan ditandai pada kalendar. Ini dilakukan untuk mengawal kestabilan kitaran. Pelaksanaan kaedah kalendar membolehkan untuk menentukan bukan sahaja tempoh kitaran, tetapi juga kemungkinan berlakunya kehamilan.

Iaitu, jika bulanan tidak bermula dengan tarikh yang dijangkakan dan kelewatan itu melebihi 5 hari, mungkin gadis itu akan menjadi ibu.

Menjaga kalendar menstruasi adalah mudah. Dengan itu, anda boleh menjejaki kegagalan kitaran. Jika mereka tidak diprovokasi oleh tekanan psiko-emosi, kerja keras fizikal atau faktor luaran yang lain, perlu menjalani pemeriksaan ginekologi. Peralihan kitaran biasa boleh menunjukkan proses patologi dalam badan.